Fajčenie cigariet má škodlivé účinky na zdravie, teenagerov a zvyšuje riziko nákazy rakoviny pľúc a iných druhov rakoviny súvisiace s fajčením. Fajčenie cigariet je škodlivé najmä pre mládež, pretože ich telo je vo vývojovej fáze. Teen fajčiari môžu vyvinúť menšie pľúca, slabšie srdce, a iné zdravotné komplikácie. Hoci aktívne fajčenie je spojené s rôznymi škodlivými účinkami na zdravie, štúdie ukázali, že pasívne fajčenie môže tiež spôsobiť ischemickej choroby srdca, chronické dýchacie problémy, rakovinu pľúc atď fajčili jednu cigaretu znižuje životnosť jednotlivci 11 minutes.Composition dymu cigariet CigaretteA obsahuje asi 4000 chemických zlúčenín a asi 69 z nich môžu spôsobiť rakovinu. Cigaretový dym tiež obsahuje 43 chemických zlúčenín, ktoré sú uvedené, sú karcinogény. Na rozdiel od nikotínu, ktorý je základné chemické v cigarete, ktorá spôsobuje závislosť, niektoré z škodlivých chemikálií nájdených v cigaretovom dyme sú oxid uhoľnatý, oxidy dusíka, vodík kyanidy, čpavok atď Cigaretový dym je tiež zistené, že mutagény, ktoré sú chemické zlúčeniny, ktoré vyvolať mutácie v génoch. Jeden lístkového uvoľní týchto škodlivých chemických látok v tele a je zodpovedný za rôzne účinky na zdravie a rakovinou pľúc. Škodlivé účinky fajčenia BodyCigarette je zodpovedný za významný počet úmrtí súvisiacich s rakovinou. Osoba, ktorá fajčí cigarety je riziko nákazy rakoviny pľúc, hrtana, ústnej dutiny, hltana, pažeráka a pod Krátkodobé účinky fajčenia, sú dýchacie ťažkosti, závislosť na nikotíne, a závislosti na iných drogách. Oxidu uhoľnatého v cigaretovom dyme znižuje obsah kyslíka v krvi. Nedostatok kyslíka v krvi, potom má vplyv na fungovanie životne dôležitých orgánov, ako je mozog, srdce, pľúca, atď Fajčenie tiež zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení a mŕtvice. Dlhodobá expozícia fajčenie môže spôsobiť rakovinu pľúc, znížená hladina funkciu pľúc, znižuje tempo rastu pľúc atď Fyzikálne účinky fajčenia patrí zníženie výdrž, výkon a odolnosť. Fajčenie tiež robí človek vyzerá staršie, pretože vyčerpáva vitamín A hladiny v tele. Dospievajúci fajčiari skúsenosti dýchavičnosť trikrát viac ako non-fajčiar teenagers.Smoking môže vyústiť v chronickou obštrukčnou chorobou pľúc (CHOCHP), ako je bronchitída a rozdutie pľúc. Fajčenie cigariet alebo fajčenie počas tehotenstva má škodlivé účinky na matku aj nenarodené dieťa. To zvyšuje riziko komplikácií tehotenstva súvisiacich. Aj pasívne fajčenie je škodlivé pre zdravie dojčiat a detí, a môžu trpieť dýchacími problémami, ako je astma, nosové a krčné infekcie etc.Difficulty prestať SmokingSmokers ťažké prestať fajčiť kvôli fyzickej, mentálnej, emocionálnej alebo nežiaduce účinky, ktoré vznikajú keď sa snažia prestať fajčiť. Pri fajčiarov sa snažia prestať fajčiť, môžu mať pocit, túžbu, úzkosť, podráždenosť, môže črevné poruchy, atď Ľudia tiež cítiť zmeny emócie, nálada zmeny, neschopnosť sa sústrediť atď Obtiažnosť prestať fajčiť, vzniká ako telo je zvyknuté na nikotínovej závislosti a náhle výber spôsobí, že vedľajšie účinky. Ľudia, ktorí sa chcú zbaviť fajčenia by sa mal skončiť v spoločnosti priateľov, ktorí sú fajčiari. Mali by sa pripojí ku skupinám, ktorí prestali fajčiť, alebo sa snažia prestať fajčiť. Podpora zo strany rodiny a priateľov prínosný v tomto stave. Silná sila vôle a motivácie pomôže ľuďom, aby vydržali tieto nežiaduce účinky. K dispozícii sú väčšie šance, že dospievajúci, ktorí začínajú fajčiť v ranom veku je pravdepodobné, že v fajčenie pokračujú vo vyššom veku a zneužívanie drog alebo alkoholu. Dospievajúci by mali byť informovaní o škodlivých účinkoch fajčenia na ich zdravie. Povedomie pohony a protifajčiarske kampane na školách a vysokých školách môže pomôcť zabrániť ľudí od toho, aby fajčiť.