Bolesti päty je zďaleka najčastejšie nohy sťažnosť, ktorá postihuje milióny ľudí na celom svete. Plantárna fasciitis je ochorenie, ktoré je často spojená s prejavmi bolesti päty a pätu Spurs.This článok výpočet funkcií: Čo je plantárna fasciitis? Ako plantárna fasciitis následok bolesti päty a pätovej ostrohy Aká je liečba na zmiernenie nepohodlie bolesti päty painHeel SymptomsHeel bolesti, pätovej ostrohy a plantárna fasciitis sú nohy ochorenie, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity v stredu päty, keď je váha umiestnená na nôh, zvlášť keď sa človek dostane až do rána. Bolesť pomaly zmizne po prechádzke na krátku dobu. Bolesť sa môže meniť v rozsahu od prípadu k prípadu, alebo čas od päty time.What spôsobuje bolesť a pätovej ostrohy? Najčastejšou príčinou bolesti päty a ako pätovej ostrohy je "plantárna fasciitis" To je latinský termín označujúci zápal plantárna fascie Fascia.Plantar je plochý pás vláknité väzy umiestnených pod nohy, ktorá spája pätnej kosti k prstom. Tento hustý pás tkanív pôsobí ako tetiva, ktorá pokrýva klenby nohy, aby jej support.How sa plantárna fasciitis rozvíjať? Plantárna fascie zvyčajne trvá plného zaťaženia tela, keď noha je umiestnená na zemi. To prenáša veľkú silu a ťahá plantárnej fascie vyrovnať a vyrovnajte klenby nohy distribuovať váhu tela. Luk a reťazec analógie primerane popisuje vyklenutie nohy od plantárna Fascia.Normally plantárna fascie je veľmi ťažké a flexibilné, aby vydržali sily prenášané pri chôdzi alebo behu. Normálna funkcia však môže byť ovplyvnená v dôsledku nadmerného zneužívania nôh, nadmernej pronácia, starobe alebo bytia nadváhy. V dôsledku bolestivé preťahovanie plantárna fascie vykazuje micro-trhanie, ktoré vedie k podráždeniu, zápal a bolesť na križovatke plantárna fascie a pätnej kosti alebo pätovej kosti. Pokračovalo ťaženie palubnej doske pripojený k pätnej kosti, môže dôjsť k nárastu kostnej na päte bežne známy ako pätovej ostrohy. Tento nárast vyvoláva bolesť v okolitých tkanivách, ktoré si inflamed.During doby odpočinku, keď spíte alebo sedieť na dlhú dobu plantárna fascie zmluvy a stane sa pevne. Počiatočná pohyb alebo náhlej vstávaní výsledky rýchleho použitia telesnej hmotnosti na nohách, kedy obloženia sa musia rýchlo predlžovať. To spôsobí mikro-natrhnutie väzov v a bodavú bolesť na prvých pár minút, ako si vziať steps.How cez-pretiahnutie plantárnej fascie sa bežne vyskytuje: Trpí nadmernou pronáciou (oploštenie klenby), dlhá doba státia alebo chôdzi na pevný plochy Nadváha, obezita, tehotenstvo alebo Achilles šliach a pevne teľa musclesTreatment pre väčšinu Heel Paina pacientov môže nájsť úľavu cez konzervatívne alebo non-chirurgickej liečby plantárna fasciitis. Bežné prostriedky v tomto prípade sú: Ice Pack - To by malo byť aplikovaný na zapálenú dlahy oblasti Night - mierne pretiahnutie spôsobené nočné dlahy pomoc pri napínaní lýtkových svalov a plantárna fascie liečba rázovou vlnou - impulzy rázová vlna aplikovanej pomocou špeciálneho stroja pomáha zmierňuje bolesť protizápalové lieky - Ibuprofén lieky pomáhajú v úľave od bolesti päty injekciu kortizónu - je liečba steroidmi lokálne podávať v päte areaThe vyššie uvedené "krátkodobé" nápravné opatrenia pomáhajú pri zmiernenie bolesti päty. Ako plantárna fascie príliš ťahá kvôli nadmernej pronácia (mŕtva oblúky) a sprísnenie lýtkového svalu a väzov je vhodné podstúpiť dlhodobú liečbu, ktorá sa v poslednej dobe bolo zistené, že je celkom effective.The American Ortopedická členku a päty spoločnosť (AOFAS) vykonali dva roky národné štúdie o liečbe bolesti päty. Táto štúdia jasne ukázala, že najlepší spôsob nákladovo efektívnej liečby je prísny režim pomocou tlačidla "z regálu" protetika (Arch podporuje) a špecifický strečing program. Liečba viedla u 90 percent pacientov, u ktorých významnú úľavu od bolesti päty vložiek symptoms.These orthotic pomôcť pri odstraňovaní abnormálnych nohy mechaniky a cez-pronácia poskytovaním podpory plantárna fascie a uvoľnením neprimeranú záťaž. Tak to lieči príčinu plantárna fasciitis. Ortézy sú ďalej užitočné, ak v kombinácii s denným režimom preťahovanie a posilňovanie plantárnej fascie, Achilles šliach a lýtkových svalov. Tieto činnosti nemusí trvať dlhšie ako 5 až 10 minút za day.SurgerySurgery je veľmi posledná možnosť pre liečbu bolesti päty a mala by vziať do úvahy pri všetkých ostatných konzervatívna liečba zlyhala. V chirurgickým zákrokom, je plantárna fascie čiastočne uvoľní z kosti a akékoľvek ostrohou odstránený Ak sa zistí, že je prítomný. Tlak na malých nervov, ktoré prechádzajú pod plantárna fascie sa uvoľní po riadnej identifikácii príčiny.