Ako zabrániť zafarbenie zubov

Krásny úsmev je dôležité , ak chcete urobiť dobrý prvý dojem . Avšak , ak vaše zuby sú vyblednuté , môžete byť v rozpakoch a zdráhajú ukázať svoje zuby . Tu sú niektoré kroky , ktoré vám pomôžu predchádzať zafarbenie zubov . Pokyny
1

kefu a niť zuby pravidelne . Mali by ste čistiť zuby aspoň dvakrát denne a niť aspoň raz .
2

Ak je to možné , vyhnite sa nápoje , ktoré by mohli dôjsť k odfarbeniu zubov . Nápoje, ako je káva , čaj , nealkoholické nápoje a vína môžu spôsobiť odfarbenie . Ak si dopriať , skúste piť slamkou .
3

Po vypití nápoja , ktoré môžu odfarbenie zubov , alebo jesť potraviny , ako je ovocie , vypláchnite ústa a teplou vodou , alebo dokonca soľ voda .
4

Vyhnite fajčením alebo použitím iných tabakových výrobkov , pretože tie sú notoricky známe , že spôsobuje zafarbenie zubov .
5

Navštívte svojho zubného lekára pravidelne na čistenie a prehliadky . Niektoré podmienky , ktoré spôsobujú zafarbenie môže byť ukončená , ak bol ulovený čoskoro .