ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Najlepší materiál havarijný pripravenosti

Úspešne zvládanie mimoriadnej situácie do značnej miery závisí na pripravovaný. Podľa Federálna agentúra pre riadenie záchranných prác (FEMA), existuje šesť základných kategórií napájanie, ktoré je potrebné pri príprave zoznamu tovarov pripravenosti na mimoriadne situácie, medzi ktoré patria vody, jedlo, prvá pomoc zásoby; odevy, posteľná bielizeň a hygienické potreby; náradie a špeciálne položky . Voda

University of California, Berkeley, Úrad havarijné pripravenosti odporúča držať trojdňový zásobu vody na ruky pre každého člena vašej domácnosti, vrátane domácich zvierat. To by bolo asi 2 litrov vody na osobu, s časťou vody pridelené na pitie, iný pre varenie a niektoré pre kúpanie. Podľa FEMA, každý človek potrebuje aspoň 1 galón vody denne na pitie. FEMA odporúča používať komerčne pripravenej vody a udržuje obal tesne uzavretý až do použitia. Otočte vody a využitie v rámci doby uvedenej na obale.
Potraviny

Dodržiavajte minimálne trojdňovú zásobu nonperishable potravín, ktorý nevyžaduje žiadne varenie alebo chladenie, na ruky. To zahŕňa konzervované mäso, ovocie, ovocné šťavy, zeleniny, arašidové maslo, müsli tyčinky, vitamíny, obilnín, a (v prípade potreby) pre domáce zvieratá a detská výživa. Položky mať po ruke, ktoré vyžadujú určitú prípravu patrí konzervované polievky, sušené mlieko, káva, čaj a teplé kakao premiešajte. Majte tábor kachle alebo uhlie pre grilovanie na ruky pre varenie alebo ohrievanie jedál. Nezabudnite obsahovať návod otvárač na konzervy a pravidelne otáčať jedla nákupom nových položiek a jesť existujúce položky pred ich expirácie.
First Aid Kit

Pri príprave na lekárničku, nezabudnite ustanovenia pre lieky vy alebo vaši rodinní príslušníci brať pravidelne. Aj keď si môžete kúpiť balené lekárničky, uistite sa, že obsahujú asi šesť 2-palcové sterilné gázy, tri 2-palcový sterilné obväzy valec, šesť 4-palcový sterilné gázy, antacidá, lieky proti hnačke, antiseptický, aspirín alebo non-aspirín proti bolesti, rôzne veľkosti špendlíkov, mydlo, studené zábaly, prvá pomoc manuálny (k dispozícii od Červeného kríža), hypoalergénne lepiaca páska, latexové rukavice, navlhčené obrúsky, ihly, nožnice, lepidlo obväzy sterilné v rôznych veľkosti, opaľovací krém, teplomer, jazyk nože, tri trojuholníkové obväzy, mazivá a pinzeta.
odevy, lôžkoviny a sanitárne materiál

Majte aspoň jednu zmenu oblečenie a topánky , na osobu, v núdzové kit. Tiež sú spacie vaky alebo deky, dezinfekčné, ženské zásoby, čiapky, rukavice a šály, domácnosť chlórového bielidla, bundu, kabát či sako, dlhé nohavice, dlhý rukávom, osobné hygienické potreby, plastové vedro s vekom, pevné plastové vrecia na odpadky s väzbami, dážď zariadenia, mydlo, tekutý prací prostriedok, robustné topánky alebo pracovná obuv, slnečné okuliare, termo bielizeň a toaletný papier.
Nástroje

FEMA odporúča, aby tieto nástroje vo svojej núdze Kit je nástroj napájanie: hliníková fólia, peňažné alebo cestovné šeky a zmena, kompas, havarijné pripravenosť k použitiu, hasiaci prístroj (malý kanister ABC typ), baterku a náhradné batérie, mapa územia pre umiestnenie úkrytov; zápasov vo vodotesnom obale, medicína kvapkadlo, neporiadok súpravy alebo papierové poháre, taniere a plastové riady, ihly a nite; neelektrických otvárač na konzervy, nôž, papier a ceruzku, plastové fólie, plastové akumulačné nádoby, kliešte, prenosný, batériový prevádzka rozhlasového alebo televízneho a extra batérie, vypnite off-kľúč k vypnutiu plynu pre domácnosti a vodu, signálne svetlice, pásky, rúrky stanu. a píšťala
Špeciálne položky

zrušil nejaké núdzové hotovosti a uchovávať kópie dôležitých dokumentov, ako sú identifikácia, závetu, dom inventár a bankové informácie, vo vodotesnom obale a protipožiarne. Zahrnúť do položky dodávky špeciálnych jedinečné pre každého člena rodiny, ako sú plienky pre dojčatá alebo extra párom okuliarov.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com