ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Horčík a Artróza

Artróza je degenerácia chrupavky a kosti kĺbov. To postihuje takmer 20 miliónov ľudí v Spojených štátoch. Toto ochorenie sa zvyčajne začína v strednom veku. Artróza najčastejšie postihuje nosných kĺbov tela, ako sú kolená a bedrá. Ženy sú oveľa väčšia pravdepodobnosť vzniku artritídy ako muži, a to najmä po dosiahnutí veku 50, ale s doplnkami horčíka je už dlho súčasťou liečby pre obe pohlavia ako protiargument nedostatky označené degeneráciou. Pochopenie procesu ochorenie

Artróza je spôsobené opotrebenie na kĺboch, čo vedie k zápalu. Kosti okolo kĺbov slabé v priebehu času, čo má za následok zápalového procesu v oblasti kĺbov. Kosti môžu sa odštepujú, čo v nepatrnom zlomenín. Tvorbe novej kostnej hmoty kusov okolo kĺbov sa spúšťa zápalové reakcie okolo kĺbov. Tento proces oslabovanie kostí je známy ako osteoporóza.
Príznaky osteoartrózy

príznaky osteoartrózy môže značne líšiť. Bolesť je bežné v postihnutých častiach tela, ako sú ruky, boky, kolená a chodidlá. Ľudia môžu tiež zažiť určité typy príznaky ako stuhnutosť svalov a kostnej rozšírenie.
Úloha horčíka vo
osteoartrózy

"opotrebovanie" mechanizmus za patogenéza osteoartrózy je študovaný vedieť, ako a prečo sa tento proces odohráva. Úloha horčíka vo vývoji artrózy je dobre známe,. To tvorí základ pre predpis horčíka a vitamínu D pri liečbe osteoartrózy spolu s analgetík. Nedávny výskum ukázal, že nedostatok horčíka hrá dôležitú úlohu v rozvoji osteoartrózy. Výskum tiež zistil, že nedostatok horčíka tiež spôsobuje osteoporózu a osteopénia (zníženie kostnej denzity) k tvorbe novej kostného tkaniva, ktorá nie je normálne mineralizované.
Horčík doplnky

Horčík doplnky sú životne dôležité v liečbe osteoartrózy. Nutričné ​​nedostatky musí byť opravená, aby sa zabránilo priebeh osteoartrózy. Správna rovnováha vápnika horčíka má byť zachovaná na liečbu ďalší úbytok kostnej hmoty a oslabenie. Normálny pomer vápnika príjmu horčíka v kostiach je 02:03. Keď je tento pomer zachovaný, potom je odstránenie starých mŕtvych kostí a formovanie zdravého nového kostného tkaniva, inak môžu hormóny podieľajúce sa na tvorbe kostí a kostnej obnovy sa nepríčetný, čo vedie k úbytku kostnej hmoty a osteoartrózou. Suplementácia vápnika a horčíka v osteoartrózy môže tiež zabrániť ďalšiemu zhoršovaniu pohyblivosti kĺbov.
Liečba

Artróza nedá vyliečiť, ale liečba pre stav môže zmierniť príznaky a zabránilo ich vplyv na každodenný život. Úspešné liečebné programy sú navrhnuté tak, aby spĺňali potreby jednotlivca. Existuje niekoľko všeobecných typov liečby osteoartrózy. Spočiatku, nechirurgický liečby, ako je chudnutie, cvičenie, využitie horčíka a vitamínu doplnkov /bylinné doplnky sú výhodné.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com