Ako sa vyhnúť bolesti zubov

Baktérie v ústach ujedať ochranný nános smaltu na zube, vystavovať citlivé oblasti naspodku. Tento úpadok môže mať za následok ostrú bolesť a podráždenie a bolesti zubov. Zatiaľ čo sa dá ľahko predísť, zubný kaz sú časté, pretože väčšina ľudí zanedbávať základné zdravie ústnej dutiny. Jednoduché rutinné čistenie, používanie dentálnej nite a ústne vody môže zabrániť väčšinu potenciálnych bolesti zubov. Pokyny
1

Floss po každom čistení zubov. Dentálne nite tiahne čiastočiek jedla medzi zubami, čo vám umožní vyčistiť je preč. Tieto častice potravy, neriešenie, začnú hniť a spôsobí, že vaše zuby chátrať. Ak je posledná osoba niť zubami, bol Váš lekár, že je čas na zmenu.
2

kefa v pravidelných intervaloch. Tým, že sa svojim obvyklým kefovanie, je menej pravdepodobné, preskočiť relácie pri dreze. Ak ste zabudli štetcom, plaketa a jedlo v ústach mať čas na seba preč na zubnej sklovine. Zubný kaz spôsobuje intenzívnu bolesť. Žiadne ďalšie ísť hneď spať, pretože ste príliš unavení, aby oprášili.
3

Vyhnite sa extrémnym teplotám. Vystavovať svoje zuby príliš horúce alebo studené jedlo a pitie môže dráždiť ústa a spôsobiť bolesť zubov. To je obzvlášť prominentnej, keď je vonkajšia vrstva zuba sa opotrebováva nedostatku kefovanie a používanie dentálnej nite.
4

Majte stály schôdzku so svojím zubným lekárom. Tak dobrý, ako ste na čistenie zubov, bude Váš lekár vždy lepšie. Agresívne a komplexné zuby čistením by malo prebehnúť dvakrát ročne. Zubní lekári budú môcť liečiť aktuálne problémy a tiež na mieste potenciálne problémové oblasti.