Ako piť brusnicový džús, ako detoxikovať svoje telo

Brusnicový džús čistí telo tým, že bráni baktériám držať na stenách močových ciest, v závislosti na University of Maryland Medical Center. To tiež hovorí, že brusnicová šťava pomáha krvné ochorenia, zažívacie problémy a vitamínu C nedostatky. Brusnice sú veľmi vysoký obsah vitamínu C a ďalších vlastností, ktoré vyživujú, čistí a chráni telo. Na stránkach odporúča piť surové brusnicovej šťavy, skôr než kupovaný šťavu, pretože surové šťavy nemá pridaný cukor. Odporúča pitie 3oz brusnicovej šťavy, aby sa zabránilo infekciám močových ciest, ale šťava je potrebná, ak chcete detoxikovať svoje telo. Veci, ktoré budete potrebovať
Odšťavovač
Cranberries
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Wash 1/2 šálky surovej brusnice. Vyhoďte všetky brusnice, ktoré sú príliš pomliaždené, slizký alebo zhnité. Vyhoďte všetky zelené brusnice rovnako. Zelené plody nie sú zrelé dosť šťavy. Plne zrelé brusnice sú sýto červenej alebo ružovej farbe.
2

Uistite sa, že vaša odšťavovač je pripravená ísť. Umiestnite šálku pod ústie odšťavovač.
3

nalejte 1/2 šálky brusnice do odšťavovača a nechajte ho robiť prácu. Pokračujte v pridávaní ďalších brusnice, kým ste zhromaždili 3 unca šťavy. Pite o niečo viac, ak budete chcieť.
4

Pridajte vodu do šťavy v prípade, že chuť je príliš horké.
5

Tento postup opakujte každý deň po dobu jedného týždňa na detoxikáciu vaše telo. Tri unca je odporúčané množstvo, ale môžete piť viac šťavy, ak chcete hlbší detoxikáciu.