ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Krása problémy

Rád by som povedal: "Som mladý"! Tiež utrácať peniaze

Bez ohľadu na to, ako Este; starnutie OPATRENIA štyri urobiť pre krásnu pleť udržať [Yoshirogu]



"starnutie" nemôže zastaviť nikoho & hellip Dokonca aj krásny model, "fenomén starnutia" nemožno zastaviť. Avšak, ako rýchlo robíme starnúcu starostlivosť, bude pokrok uvoľnený. Nenechajte sa omladiť, s vedomím udržať mladosť, vykonať starnutie protiopatrenia teraz!

I keď existujú individuálne rozdiely v rýchlosti starnutia, existuje jasný rozdiel v rýchlosti starnutia medzi tými, ktorí robia starnúcu starostlivosť, a tými, ktorí to neurobí. Ak chcete udržať mladistvú a zdravú pokožku, starostlivosť o starnúku je dôležitá.

aging opatrenia Časť 1. "UV ochrana"

Hovorí sa, že najväčší vplyv na starnutie jav "UV". Keďže to je nevyhnutné v každodennom živote, je dôležité prijať vhodné opatrenia proti ultrafialovému žiareniu. Bez ohľadu na sezónu, keď je slnko silné, zaobchádzať s opaľovacími alebo UV-rezanými odevmi.

Asi 60% až 80% príčin starnutia pokožky je ultrafialové žiarenie, zvyšné 2 až 40% sa považujú za prírodné fenomény starnutia spôsobené starnutím. Inými slovami, ak dôkladné opatrenia proti ultrafialovému žiareniu sú dôkladne vykonané, je možné odstrániť aj trochu prečo starnutie pokožky.

aging opatrenia Časť 2. "Suché opatrenia"

a vysuší, aby sa vaša pleť je náchylnejšie k poškodeniu, čo vedie k starnutiu, ako sú vrásky a ovisnuté. Dokonca aj tí, ktorí vykonávajú sušiace opatrenia dennou starostlivosťou o pleť, sa odporúča, aby ste sa pravidelne starali o starú starostlivosť. Vždy sa snažte udržať vlhkosť ryžového dortu!

dvakrát týždenne je mať na pamäti, hydratačné balenie, zimný vzduch je pravdepodobné, že na sušenie je potrebné prijať opatrenia, ako je napríklad vykonávanie kontrolu vlhkosti v miestnosti vo zvlhčovača. Pokiaľ je vlhkosť pokožky zachovaná a bariérová funkcia funguje správne, stáva sa silnou proti vonkajším stimulom.

Protiopatrenie proti starnutiu 3. "Oxidačné protiopatrenie"

"Aktívne kyslík" generované z každej príčiny. Oxidácia nastáva týmto aktívnym kyslíkom a urýchľuje starnutie kože. Aby sme nevytvorili aktívny kyslík, preskúmme životný štýl a stravovacie návyky. Dokonca aj triviálne veci budú mať vplyv na kožu ako výsledok.

myšlienka príčinou aktívneho kyslíka sú fajčenie a stres, nevyvážená strava, nedostatok spánku, ako je ďalšie zvýšenie UV a cukru v krvi úrovni. Aby sa zabránilo oxidácii pokožky, je potrebné preskúmať životný štýl.

Stárne opatrenia časť 4 "Sacharifikačné opatrenia"

Vedeli ste fenomén nazývaný "sacharifikácia"? A strašná vec, ktorá požíva cukor, spôsobuje, že koža spálená. Predávkovanie sladkostí a sacharidov nielenže podporuje starnutie, ale tiež zbavuje krásu vašej pokožky. Avšak, pretože je to tiež trochu potrebné pre zdravé telo, skúsme "vyváženú stravu" na mysli. Ľudské telo sa ohrieva telesnou teplotou pri požití cukru, fenomén sacharifikácie sa vyskytuje v tele a okolo tela. Toto je generovaná degradácia proteínu nazývaného veku (AG e) kože a hromadia sa v tele je "spálený" stav, môže to spôsobiť celý rad problémov.

Starnutie sa začalo už dnes!

Načasovanie opatrení na začiatku starnutia nie je "príliš skoro". Ak chcete udržiavať krásnu pokožku, vykonajte opatrenia, ktoré môžete odobrať od dnešného dňa! S tým vstupujete aj do starodávnej krásy, ktorá bude navždy povedaná ako "mladá".

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com