antioxidačných vitamínov P- karotén, vitamín C, zástupca zeleniny bohaté na všetky vitamínu E. Zabráňte škvrnám a pihám spôsobeným aktívnym kyslíkom. Medzi nimi vitamín C s synonymom s bieliacimi vitamínmi je viac ako dvojnásobný počet zelených paprík! K dispozícii je tiež nehnuteľnosť odolná voči teplu. Beta-karotén je tiež bohatší ako korenie. Beta-karotén a vitamín E sú rozpustné v tukoch a olejoch, preto sa odporúča miešať. Červený kapsantín, žltý a oranžový zeaxantín majú tiež vynikajúcu antioxidačnú aktivitu.
Odporúčaná
estrogén je znížený, zvýšená ľahko neskorej luteálnej fáze je kožné ťažkosti v dobe, ako je táto, a to aj úzkosti akné a škvŕn čas. Nechajte akné pevne s vitamínom C, ktorý potláča sekréciu mazu a zabraňuje ukladaniu melanínového pigmentu. Paprika je pokladom vitamínu C, je tiež silný na vykurovanie. Odporúča sa to najmä preto, že v dôsledku varenia je malá strata! Poďme ju jesť zahriatím, aby sme neochladili telo. Navyše, pretože je bohatá na antioxidantové vitamíny, je dobré pre jar a leto, keď existuje veľa ultrafialových lúčov.
Sólo Malé 1/2 Zeleninové dosky 4,5 g Čerstvé krémy 100cc Serufiyu primeraná suma
Kategória: príloha zeleniny
Doba prípravy: 20 minút
ako
1 červená paprika trvá umývanie semien, dať na oheň a dať do hrnca s vodou a štipku soli ako veľa opotrebenie a v 8 rovnakých dieloch, kým bambusové špíz vstúpiť rovno variť. List želatína spolu zadržať namočené vo vode (asi 10 minút),
2 varené červená paprika a mlieko, cukor, soľ, ručný mixér (alebo mixér, kuchynský robot), kým tvar papriky sa vylučuje Rozdrviť.
Umiestnite 32 na oheň, ak sa zahreje, zastavte oheň pred varením, pridajte želatínu a topiť. Keď sa želatína úplne rozpustí, pridá sa krém, dobre sa premieša, ochladí sa na ľadovú vodu a ochladí sa.
4 Ak sa horké teplo začne, nalejte ju do prístroja a ochladzujte asi 2 hodiny v chladničke. Ozdobte Selfeil na konci.