Starostlivosť o každodenné starnutie! Odporúčané opatrenia na opätovné utesnenie pokožky

Starnutie Starostlivosť každý deň! Odporúčané opatrenia na obnovenie tesnosti pokožky

Príčiny straty napätia kože sa líšia. Denná starostlivosť o starnutie je dôležitá pre udržanie stálosti pokožky stratené s vekom. Tu uvádzame navrhnuté opatrenia na opätovné získanie tesnosti pokožky. Pokračujme v každodennom živote!

Elasticita kože je dôležitá pre ženy. Neexistuje žiadny spôsob, ako ochrániť ani najmenšie napätie kože, ktoré sa stratí s vekom? Tu vám ukážem, ako udržať pevnosť pokožky.

Použitie
opaľovacieho krému, aby sa zabránilo UV

Chcem sa najprv predstaviť ako Hari opatrenie kože je "ochrana proti UV žiareniu." Ultrafialové lúče spôsobujú poškodenie buniek za kožou a spôsobujú poškodenie pružnosti.
za účelom ochrany napätie

koži to je, keď idete von, odkazuje na slnečník, nosiť široký-pretekal klobúk, rovnako ako na šaty, ktorá bola pred vystavením pokožky, aby sa ubezpečil ste nikdy vystavená ultrafialovému žiareniu , Je tiež efektívne používať kozmetiku s ochranou proti UV žiareniu a dennou ochranou proti slnečnému žiareniu.

Citácia: Starostlivosť o pleť University

"opaľovací krém, numerical'll udržať na sebe high", ale tam môže byť niektorí ľudia si myslia, umiestnenie ultrafialovými lúčmi silou, Je dôležité, aby ste si vybrali ochranu proti slnečnému žiareniu efektívne podľa vašej životnej scény, ako je čas na kúpanie a časové pásmo.

Citácia: aj keď maľoval každodennú starostlivosť o pleť univerzitnej

opaľovací krém, ak nesúhlasia života alebo znížené o sumu scény, nemusia poskytovať dostatočný efekt , Pri maľovaní opaľovacích krémov venujem pozornosť hodnote SPF a množstvu, ktoré sa má maľovať.

SPF hodnotu, takže sa stane SPF50 prekrytím SPF30 na faktorom SPF 20, takže nemôže byť považovaný jednoducho pridať, prosím, na vedomie tiež, že bod.

Citácia: Skincare University
Podporujte krvný obeh s masážou!

Ak sa krvný obeh pokožky zhorší, môže to viesť k zhoršeniu elasticity a elasticity. Je odporúčaná masáž na zlepšenie toku lymfy. Každý deň, masírovať pred zrkadlom, opuch bude odstránený a pružnosť pokožky môže oživiť.

Pri masáži, používaní veľkého masážneho krému a zlepšeniu skĺznutia pokožky môžete efektívne vykonávať bez toho, aby ste stratili svoju pleť. Tŕňanie pokožky jemne alebo silným ťahom bude dráždiť pokožku a spôsobiť problémy s pokožkou, aby ste ju zastavili.

Citácia: Starostlivosť o pleť University

dobre vybavené strava nutrične vyvážené

nemožno prijímať potrebné živiny a stravovacím návykom je neobjektívny, tuhosť kože Spôsobuje tiež pokles.

alebo kolagén, vyrábať bolí "fibroblasty", aby jeden z faktorov, ktoré znižujú napätie, je "aktívny kyslík", ktorý sa vyskytuje v tele. Zoberme si živiny s vynikajúcou antioxidačnou silou, ako je vitamín A (beta karotén), C, E atď. Vitamín A, páka alebo úhor, Žid, ako je mrkva, vitamín C je červené papriky, brokolica, tomel, ako je pomaranč, vitamín E, losos a úhor, bola zahrnutá v mnohých, ako sú orechy.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzita je

živiny, sa stretol s dobrou rovnováhu v tele, pretože prvýkrát bude efektívna, nie je tam žiadna taká vec ako "to aj keď vezmeme v poriadku, ak by" , Vezmeme to na živiny agresívne s výživou dobre vyvážené stravovacie návyky v mysli.

spôsobiť usilovne a
niekoľko opatrení, aby Halifax obnovu pokožky

pevnosť pokožky je stratená, nie je ten pravý. Na základe tu uvedených informácií je dôležité pokračovať v tom, čo môžete urobiť. Vezmime to v každodennom živote a získajte pružnosť pokožky!