Prejedanie zvracanie tri, ktoré chcete, aby sa pokúsili prekonať

náhle zastaviť, že prejedanie vracanie, ale je to celkom ťažké, možnosť pokračovať v zlepšovaní krôčik po krôčiku, ak Kawar je postoj. Tu predstavím, čo chcem mať na pamäti, aby som prekonal záchvat zvracania.

ako starostlivosť
postojov (1) myseľ a telo čelia bulímia

bulímii, sociálne prvky a domáce prostredie, a ako genetický element, komplex osobnosti prvky Často sa spája s nadváhou a veľkým stresom. Ľahké stáť je vážna a perfekcionista, nízke hodnotenie, ktoré sami o sebe, sa hovorí, že typ, ako má posadnutosť poznatku, že skreslený vzhľadom k tvaru tela a hmotnosti, v prípade závažných prípadov, je tu tiež, ako sa chytiť, že jeden z psychotické oblasti.

Avšak nielen faktory psychogénne, podporuje prejedanie fyzikálnych faktorov, ako je hypoglykémia, as V dôsledku toho môže byť prejedanie zvracanie horšie. Preto je dôležité dbať nielen na myseľ, ale aj na telo.

pripravená čeliť bulímia (2) zlepšenie
hladovania a hypoglykémie

zástupca prípade, že je prejedanie a bulímii vracanie podporovaná z fyzikálnych faktorov, a hlad syndróm Ide o reaktívnu hypoglykémiu.

a hladovanie, spadajú do nedostatok extrémnej výživy prejedaním vracanie, zvýšená chuť do jedla alebo povelom z mozgu, alebo len už nie je považované to potravín, úzkosti a podráždenosti, alebo depresii Je to štát.
je druh obranné reakcie, aby sa správne fungovať funkcie

tele, ale môže tiež spôsobiť tieto príznaky ďalej zhoršiť bulímia. S cieľom zlepšiť je potrebné zlepšiť podvýživu stravou vyváženou stravou.

Navyše, nízka hladina cukru v krvi, nadmernou sekréciou a predĺženú sekréciu inzulínu, spôsobené vysokou hladinou cukru v krvi po jedle kvôli prejedanie je, že hladina cukru v krvi je príliš nadol.

Keď sa dosiahne hypoglykémia, mozog spôsobuje nedostatok energie a podporuje pocit hladu. Výsledkom je, že porucha konzumácie potravy sa môže zhoršiť alebo môže byť ťažké vyliečiť. Aby sa zlepšila, je pozornosť, aby sa príliš veľa sacharidov, cvičenie, napríklad po jedle chôdze, je dôležité mierny svalový tréning day-to-day (presnejšie povedané, príčinou nevyliečiteľné je "poruchy príjmu potravy pre hypoglykémie" Hypoglykémia "možno?")).

pripravená čeliť bulímia (3) nemá vinu jeho

Pôvodne jednoduchý človek, aby sa stal bulímia je sebahodnotenie je nízka, budete mať tendenciu obviňovať. Činnosť prejedania sa zvracania pre takého človeka je tiež činom na zmiernenie stresu. Avšak, narodenie k silnému pocitu viny a vlastné znechutenie týmto zákonom, to nebude prestať stále prejedanie a bulímia vracanie stať stres.

ukončiť čo možno najviac vyčítať, že budem priznať svoju pravdu, bude jednou z možností na zlepšenie bulímia.

Hovorí sa, že trvá dlhý čas na prekonanie zármutku pri konzumácii zvracania a na zlepšenie bulímie. Je tiež dôležité pracovať starostlivo bez toho, aby ste boli netrpezliví. Ak nie ste bezmocní sami sám, alebo sa poradiť s rodinou a priateľmi, môžete a dostať sa pri pohľade na zdravotníckym pracovníkom, je odporúčané podieľať sa na svojpomocných skupín, ako je napríklad náboj.