ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Abdominálny sval

Príčinou žalúdočného žalúdka je "črevná ptóza"! ? K symptómom a ako zlepšiť


viscerálneho ptóza

Veľa šťastia so zníženou telesnou hmotnosťou na diéte, prečo opustiť žalúdok bol Pokkori & hellip; & hellip ;. Príčinou môže byť skôr viscerálna hypofýza než tuk. Vysvetlím viscerálnu hypofýzu, čo je ťažké si všimnúť sám.

príčiny a príznaky
sa stať viscerálny ptóza

vnútorné orgány, ako sú črevá a žalúdok, svaly a pobrušnice okolo nich, sme sa nachádzajú v mieste, by mala byť. Avšak vnútorné orgány môžu z dôvodu nejakej príčiny klesnúť a tento stav sa nazýva "ptóza vnútorných orgánov".

Keď sa vnútorné orgány zostúpil, črevo sa drví nachádza na spodnej strane medzi orgánmi, budú náchylné k zápalu. Ak dôjde k zápalu čreva opuchnuté sme rímsu z podbruška stáva nápadné. Okrem toho, keď je stlačený čreva a znižuje krvný obeh, metabolizmus klesol ľahšie pripojený tiež tuk. Týmto spôsobom sa objavia rôzne poruchy, keď klesne vnútorná poloha orgánov.
príčinu

Pokkori brucha, v dôsledku nahromadených plynu do zápchy a žalúdka, ale tie sú považované ako je podkožný tuk, poďme sa tiež podozrenie na zápal čriev spôsobená viscerálnej ptózy.
ako príčina

vnútorných orgánov ísť dole, tým nepravidelnému životu a trávenie a vstrebávanie oneskorením sa zdvihne, že svaly, ktoré sa pohybujú na vnútorných orgánov bola vyčerpaná. Tiež v dôsledku nedostatku cvičenia môžu vnútorné svaly, ktoré podporujú vnútorné orgány, môžu klesať.


s cieľom zlepšiť viscerálny ptóza je

Teraz sa poďme predstaviť úsek podporovať pohyb stratil lesk vnútorné orgány.

1. nebude na chrbte, otvorí koleno kolmo doľava a doprava zarovnať chodidiel. Ramene sú mierne oddelené od tela a šíria sa v charaktere "osem".

2. Budem zdvihnúť zadok s obrazom, že pupok je vytiahnutý zo stropu. Ak je to ťažké, vložím zrolovaný uterák pod zadok a nechám svoje boky plávať. Ohnúť panvu horizontálne 10 sekúnd doľava a doprava.
vráti pozíciu čriev zvýšením

pása, čo predstavuje mierny stimul čreva kývaním, podporovať pohyb vnútorných orgánov stagnuje. Po kúpaní a pred spaním sa odporúča, keď telo uvoľní.

Okrem toho pracujú na vnútornú podporu vnútorných orgánov, brušné dýchanie je tiež účinná. Keď dýchate pomaly nosom, a je si vedomý vydutie žalúdka. Pri dýchaní nechajte svoje dýchanie hlboko a dlho a nechajte svoj žalúdok depresívne.

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com