ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

O zdravíjaja

Ľahko tak to môže byť! Letná of ​​pohostinstvá kuchyne, odporučil recepty 4 voľby!

Ľahko môžete! Letná of ​​pohostinstvá kuchyne, odporučil recepty 4 voľby!

letné niečo, čo často zákazníkov zhromažďovať. A stať sa Oboňa rekreačnej príbuzní všetko nastavené! Myslím, že máte tiež kecy
.
Nechcem, aby vás nechal čakať, pretože

Počet ľudí, existuje veľa, tie bolesti tiež uhasiť hotové pripravené jedlá. Povedať, či vypracovať tiež to neznamená, že jedlo a skutočným zámerom nechceli stáť v prednej časti kachlí v horúcom období po dlhú dobu.

V takom prípade to vyzerá nádherne, aby sa ľahko a rýchlo, som rád, Keď uhasiť každý je tak šťastný varenie.
Takže osobne veľmi odporúča Nenechajte, uvedieme starostlivo vybrané štyri jednoduché pohostinstvá kuchyne leto!

Sponzorované odkazy

jednoduché a nádherné! Morské plody letáky a ručne balené sushi


jednoduchá a zlyhanie je malá, hovorí o varení
, že sa páči akomkoľvek veku sushi
. Preto odporúčame chcete urobiť, je letáky z morských plodov a ručne valcované sushi. Predstavíme dva sushi, ale poďme zvážiť, či sa buď zhromaždenie členov.
napríklad ... Existuje mnoho detí porcií chcete urobiť sami → sú vyrábané vo vlastnej ručne valcované sushi
. · Večera chcete pomaly chatovanie pri → môžu sústrediť na jedlo morské plody letáky
.
vopred tým, ktoré majú byť pripravené, - sashimi paleta iba sushi ryžu.

je tiež jednoduché horúci deň, pretože bez ohňa.
○ v suši ryže Ako ocot vytvorí "sushi ocot"
. Percento, proti ryže 3 Go, ocot 4 lyžice cukru 4 lyžice, lyžička soli 2
. Poďme vytvoriť a vmiešame do varenej ryže. A to je kompletný, ak zmiešať tak, aby sa dal sushi ocot ryža varená v trochu zakalené, zatiaľ čo rez fénovanie vo ventilátore.

zelenina, veľa, kuracie mäso plnené ratatouille


japonská aj keď to môže byť, chcem pohostinstvá západnej od mladých ľudí je veľký, pretože aj mať deti zelenina tiež chcú jesť ...
. No taliansky domácej kuchyne, odporúča sa ratatouille.

originál ratatouille je vyrobený iba v zelenine, ale nesnažte sa, aby dal kuracie radovať i deti.
○ materiál (4-5 osôb) jeden prvok z kuracieho stehna jeden paradajka väčší štyri cibule 2 cesnaku 1 kúsok zázvoru 1 ks olivový olej 1 lyžica vývar polievka (2 lyžičky) soľ a korenie trochu ☆ baklažán 2 na tri ☆, ako znížiť 1 papriky dve až tri ☆ cukety 1 - 2 ☆ zelenej papriky jeden až dva
* v prípade, že paradajka nie je ani v celej paradajky 1 plechovka OK ○ materiálu. Zázvor a cesnak a posekanou. 2. ☆ Vypnite znamenia zeleniny na 1 cm štvorcový. 3. Otočte kurča v bite-sized kúsky. 4. Paradajkami a cibuľou budú sa rozčesávajú rezať. ○ Ako urobiť 1. V tučný hrnca alebo hlbokej panvici, dať olivový olej, cesnak, zázvor a poter na miernom ohni. 2. Po státí dobré vône zázvoru a cesnaku, a smažiť pridanie kurčaťa. 3. Akonáhle cez belavú požiaru povrch kurčaťa, smažiť pridanie cibule. 4. Akonáhle cez ľahko požiaru v cibuľu, smažiť o pridanie iných ako paradajky zeleniny. 5. Ak máte pocit, že tentoraz je olej nestačí, pridajte olivový olej trochu. 6. Celá dať paradajka Akonáhle cez oheň, premiešajte raz zľahka. 7. S vekom a dal pôvodné, soľ a korenie a consommé polievky, pomaly variť po dobu asi 15 minút na miernom ohni. 8. Niekedy sa hýbe, a ochutnávka po celej zmäkne a voila zariadené v taký ako soľ a korenie. Vzhľadom k tomu, bod je dusené v vlhkosti zeleniny, je
že nie príliš vysokú teplotu . Vzhľadom k tomu, miera požiaru sa spáli, je príliš silná rastlina, to jednoducho znie Upozorňujeme.

zahreje na lahodné aj za studena tiež sa odporúča preto, že oblek na chlebe s ryžou.
□ "Urobil som ratatouille" muž ryža mužských študentov vysokých škôl
*, aj keď použijete paradajka plechovky haly, je v poriadku v rovnakej načasovanie ako keď dáte paradajka.
Sponzorované odkazy
iba znížiť
! Chcú byť spolu s caprese

Ratatouille je Caprese Keď už hovoríme o štýlová talianska tiež stalo občerstvenie.

Recept je veľmi jednoduché.
1. Vypnite syr mozzarella a paradajky na to isté o hrúbky. 2. Mozzarella syr a paradajky skladaný striedavo a usporiadať na tanieri. 3. Vy nožnice listy
z bazalkou medzi mozzarellou a paradajkami. 4. Módne nad olivovým olejom, je dokončená v priebehu čierneho korenia. □ Easy Caprese Caprese ~ ~
takému iba toľko, aj ja pevne lahodnou chuťou a vyzerá štýlovo. Ak Kodaware v ready-to-jesť, to môže vyzerať s kuchynským expertom keď je to ľahké!

Easy! Delicious! Nibitashi
z baklažánu

štýlová talianska tiež môžem, kde chcete mať aj japonský pokrm
byť horúce pre tých, ktorí seniorov. V takom prípade s baklažánom, ktoré sú zozbierané veľa v lete, je ľahké Nibitashi.
○ materiál (držať strúhaný) (4-5 osoby), baklažán 5-6 prítomné-rezancová polievka lyžice 3-4, zázvor malý ○ Ako urobiť 1. Baklažán znižuje na asi 1 cm hrúbky vo vertikálnej, a návrh zla vystavený pôsobeniu vody. 2. Zábal vedľa seba baklažánu v zapekacej misky, a potom sa zahrieva počas 4 až 5 minút v mikrovlnnej rúre. 3. Prenesená do lopty vnútri horúcej zmiešajte zázvor a rezancová polievka 4. Pripravený, keď som ochutnal. Namiesto rezancová polievka, keď sa zmieša s sójová omáčka 2 lyžice sezamového oleja, 1/2 lyžice octu, 1 lyžica cukru 1/2 lyžice, bude čínsky štýl
.

Omáčka čínskom štýle a arašidové pridal krehký omáčky 1/2 lyžičky, sa dobre hodí kvôli stal pyridinium štipľavý.
□ up nasiaknuté
* milosť baklažánu nie je Chin v mikrovlnnej rúre, sa tiež odporúča, aby ponoril do omáčky z najlepších vyprážané na oleji.

rýchlo lahodný zábava!

, keď sa ľudia zhromažďujú, čo sa chcete vyhnúť, ak môžete mať svoj vlastný moc aj naďalej variť v kuchyni ... Nante. To je varenie v kuchyni je horúci, ak používate oheň, ale to je pomaly hovoriť s ľuďmi, ktorí sa stretnú po dlhej dobe.

Z tohto dôvodu, a dokončil rýchle varenie, ak je to možné, po vydaní je miesto, kde chcete k účasti na rozhovoroch sami. V prípade, že záloha môže byť pripravený potom, čo tiež odporúča, aby len aby slúžil všetkým zhromaždené.

, kde si môžete pohodlne je ľahké, poďme sa baviť každého v rýchle a výbornou kuchyňou!

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com