BMI metóda výpočtu

"Obezita" je situácia, kedy je prebytočný tuk nahromadené v tele, odkiaľ pri obezite, hovoríte, že správnej telesnej hmotnosti v prípade, ako ďaleko? A bude spoliehať na osobné subjektivity, pre niektorých ľudí, sa môže zdať ideálne proporcie, je možné, že pri pohľade z inej osoby by sa cítili, že "je lepšie viac chudý."

Preto, ako Moteru spoločný uznanie, ktoré boli použité ako kritérium obezity, "BMI (Body Mass Index: body mass index)" je. BMI možno vypočítať nasledujúcim spôsobom.

[oficiálna BMI]

hodnota BMI = telesná hmotnosť kg a delenie (výška m-krát, výška m)

Napríklad v prípade, že osoby 65kg Výška: 170cm, "65 rozdeliť (1,7 krát, 1,7) = 22,49 ".

V Japonsku
"normálna váha" Spoločnosť pre štúdium obezity odporúča

kritériá Japan Society pre štúdium obezity je definovaný, bol náročný menej pravdepodobné, "štandard váha" najviac choré BMI22, BMI25 viac , Oblasť viscerálneho tuku meraná CT je obézna nad 100 alebo viac.

[Japonsko stupeň kritérií obezity obezity lekárstvo]

nízka telesná hmotnosť (štíhle) hellip; & hellip; 18,5 menej ako

normálnej telesnej hmotnosti & hellip; & hellip, 18,5 alebo viac a menej ako 25

obezita (jeden stupeň) hellip; & hellip, 25 alebo 30 pod

obezity (dvakrát) a hellip; & hellip, 30 alebo 35 pod

obezity (3-krát) & hellip ; & hellip 35 viac ako menej ako 40

obezita (4 stupne) hellip; & hellip, 40 alebo viac

formulovania usmernení v roku 2011, sa hodnota BMI na základe predchádzajúcich štúdií nielen viscerálny plocha tuku, v prípade 82 cm ~ 86 cm (priemer 85 cm), dĺžka obvodu pása pre mužov, ženy, v prípade viac ako 79cm ~ 83 cm (priemer 80 cm), je preukázané, že je náchylné na ochorenia spojených s obezitou Je to.

percento telesného tuku tiež Hakaro bude

Avšak, BMI, tuková hmota a sval, ktorý je pripojený k telu, nemôže rozlišovať medzi prvkami, ako sú kosti. Z tohto dôvodu, druh ľudí, ako profesionálny zápasník svalová, aj keď to nie je, aj keď je najviac spájané s obsahom tuku, BMI môže presahovať 30. Preto je ďalšou indikáciou "percento telesného tuku".

Percento telesného tuku sa vzťahuje na podiel tuku v celom tele. Presne zmerať, čo vyžaduje pomerne rozsiahly aparát, v posledných rokoch, zloženie tela monitory pre domáce použitie je jednoduché použitie, bol celkom populárne.

zloženia tela monitory pre domáce použitie, a to "metódu impedancia", okolo slabý prúd do tela, aby meranie elektrického hodnotu odporu v tej dobe, aby prijala metódu odhadu telesného zloženia To sa deje. Z tohto dôvodu nie je možné merať presné percento telesného tuku, ale možno budete chcieť použiť na zistenie približných číselných hodnôt.

správne a je percento telesného tuku u mužov je 10% až 19%, u žien 20% až 29%, a viac než to, bude označovaná ako obezita.