ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Rodinná medicína

"Pata" pred jedlom je efektívna! Čo je ústna gymnastika?


podľa emitovať štyri zvuku

"cesta", "data", "komár", "La", žuvanie pomáha funkčného zotavenie požití dúšok (žuvacie) a potravín (Enge), ústne gymnastiku Prednášam o "gymnastike Patakara".

je tiež s perorálna gymnastika byť osoba, ktorá bola vynaložená na zdravie, aby

Teraz, pokles svalovej sily v blízkosti ústia podľa veku, sa stane slabší sila prehltnúť. Orálny gymnastika je veľmi užitočná metóda ako warm up pre pohyb svalov okolo úst a úst.

alebo väčšie otváranie a zatváranie úst, vykonáva prostredníctvom kombinácie hnutia pohybovať pier a jazyka vedľa alebo pred "cesta, dáta, komáre, La" Mohol 4 zvuk "Patakara gymnastiky", etc. Budem. Vzhľadom k tomu, že je veľký vplyv na zlepšovanie a prevenciu aspirácie (Goen) žuvanie, možno budete chcieť urobiť pred jedlom.

efekt
ústnej gymnastiky

bradu a vykonávať orálny gymnastika, tváre, pier, aby sa stal všetky svaly, ktoré sa pohybujú okolo úst, ako je jazyk, aby vedome pohybovať, žuvanie potravy (žuvanie) a má za následok rad pohybu sa stáva hladké požití.

Okrem toho, aby aj naďalej ústnych gymnastiku, možno očakávať, že udržanie a zlepšenie schopnosti prehĺtať, čo bolo uvedené v ústach alebo funkčné regeneráciu a ústa okolo

Návrh zo strany výslovnosť "Patakara gymnastika "
trénovať svaly používané k jedlu

" Patakara gymnastiky "je šikovný gymnastika len vysloviť všetky štyri, ktoré prešli" cesta "" dáta "" komár "" La ". Tieto štyri zvuky sú však dôležité pre tréning. Prosím, vezmite si to pred jedlom všetkými prostriedkami.

  • cesta: Mohol zatvoriť ústa "cesta" je tréning, aby sa zabránilo úniku z úst potravín temperovaný pery svalovej sily.
  • Dáta: Keď jedlo a žuvanie lastovičku, budete potrebovať je jazyk pripojený tesne k hornej čeľuste. "Dáta" je, aby sa vyslovuje vyberá jazyk na spodnej čeľuste od hornej čeľuste, môžete trénovať na jazyku svalovej sily.
  • komár: Tréning pre prenášanie, čo ste jedli hladko, aby nedošlo k aspirácii pažeráka pomáha výslovnosť "komára". Mohol by pohyb do sily zavrieť zadnej časti krku prináša efekt.
  • La: pohyb dať špičku jazyka k zadnej strane predných zubov k vyššie uvedenému v okamihu vyslovenie "LA" sa presuňte na jedlo v ústach, hladký jazyk nosiť na krku z hotového žuvanie Budem trénovať prácu.

    Je možné ich vysloviť jasne hlasno je dôležité.

    Patakara gymnastika, moc žuvanie a prehĺtanie, samozrejme, zlepšenie funkcií v ústach, ako je podpora sekrécie slín, výslovnosť zubné protézy, alebo sa jasné, že je to, alebo stabilný, je tiež bohatstvo vo výraze out na, budú môcť nosovej dýchanie, suché a chrápanie v ústach, ale tiež pomáha zmierňovať príznaky, ako sú bruxizmom.

  • zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

    Slovensko zdravie © www.543628.com