Ako zabrániť pádu sennej horúčky? Food tiež odporučil

Zvlášť sa uistite, že ste umyli tvár po návrate domov. Vzhľadom k tomu, že pyl na jeseň ľahšie postihuje krk a kožu ako jarný peľ, príznaky sa môžu objaviť silne, ak sú ponechané nepripravené.

 
 
 sú príznaky sennej nádchy u nápojov a potravín sa hovorí, že je dobré pre alergiu, ktorá bola na začiatku uvoľnenie môže 
 
 práčke sennej nádchy Existuje veľa potravín, ale odporúčajú sa najmä tie, ktoré obsahujú mnoho látok nazývaných luteolín. 
 
 Čo je Luteolín Symptómy precitlivenosti, ako je senná nádcha, sú spôsobené tvorbou látok nazývaných leukotriény v tele. Luteolín má silu inhibovať tvorbu tohto leukotriénu. - Hovorí sa, že má vplyv na symptómy sennej nádchy, pretože potláča alebo zmierňuje príznaky alergie tým, že ju začleňuje do tela. 
 
 Známe potraviny, ktoré obsahujú veľa luteolín je taká, Perilla, zelenej papriky, Perilla, mäta, rozmarín, harmanček. ___ ___ ___ 0 ___ ___ ___ 0 Hoci to môže byť neznáme jedlo, je komerčne dostupné ako posyp alebo olej na varenie, takže je ľahké ho začleniť do bežných jedál. 
 
 Okrem toho odporúčame aj bylinný čaj s možnosťou upraviť pokožku. Vzhľadom k tomu, 
 mincovne je tiež sila vziať ospalosť v osviežujúcu vôňu, je dobré piť, aby sa vyčistil Ak budete čakať príliš dlho a začal neurčito sennej nádche. Ak máte ťažkú ​​nosovú obštrukciu, môže by toľko horúceho bylinného čaju zlepšiť ulicu vášho nosa. 
 nielen 
 senná nádcha, veľa príznakov alergie sa už musí prebehnúť, takže ideme von dlho a bude rozvíjať raz. Kým prevencia 
 čo najviac tiež, ak ste vyvinuli Pošleme pohodlný život nosia tipy a návyky, ktoré vyjde dobre, bez frustrujúce.