Červená repa je zácpa zrušenie účinok prevencie rakoviny! Zahryznutie výžive účinnosť výživy

Dobrý deň, je to úradnícka Raton.

Máte viete jedlo s názvom "červené Beats"?

hlavne zelenina červená repa červenej repy, ktorý vstúpil do polievky, ako je boršč reprezentovať Rusko.

V skutočnosti je fakt, že Cub Samozrejme
boli schopní jesť časť listu

zápcha vyriešený a krása, faktom je tiež to, že ďalej tiež v prevencii rakoviny Hovorí sa, že priťahujú pozornosť.

"" Tentoraz, myslím, poďme sa pozrieť na nutričné ​​účinnosť a chutnú cestou k jedlu, že červenej repy.

Napíšte, prosím.

červená repa zápchy vylúčiť rakovinu preventívny účinok! Lahodný spôsob, ako jesť nutričné ​​účinnosť

ako je
nutričné ​​účinnosť červenej repy

červená repa je
v zelenine, ktoré sú tiež označované ako "prirodzený transfúzie na pitie."

<
p> hlavné živiny

· vitamín A

· vitamín B-gun

· vitamín C, E

· kyselina listová

· pantothenát

· draselný

·
sodný

· vápenatý

·
horčík

· fosfor

· zinok

· meď

· železo (ktorý je často listy

· vláknina

· NO (oxid dusnatý , Enuo)

· betacyanínov

· betaín

docela vitamín-minerálne zložka nie je bohatá zelenina, ale
ďalej a tak ďalej < hlavným účinnosť p> v tele by ste robili?

"odstránenie črevné prostredie normalizovať zápcha"

Ya prírodné oligosacharidy obsiahnuté v repe je čo bohaté na vlákninu je

prospešných baktérií v čreve To má za následok postupné zvyšovanie dobré baktérie nakŕmi

ďalej vypúšťanie týchto odpadov a toxických látok v tele tým, že potláča účinok zlé baktérie mimo telo efektom možno očakávať.

v poslednej dobe, kto ste cez zlý zápcha nevýhoda osoba alebo fyzická kondícia, ktorá nepochádza

agresívne, pretože rokmi nahromadené v čreve je možnosť príčiny Chcem, aby aj naďalej k požitiu.

červené farbivo zložky "preventívny účinok rakoviny"

Beats sa nazýva "betacyanínov," ale

toto betacyanínov na polyfenolov svojho druhu je
, pretože tam je silný antioxidant efekt

· prevencia
arteriosklerózy

· anti-aging, anti-aging efekt

zbrane inhibičný účinok
bol známy pre

, že tam je taký.

Okrem červenej repy sú tiež zahrnuté, ako je dračie ovocie Vy viete.

Viete o dračích plodoch? Tiež prosím.

⇒⇒⇒ Dragon, ako jesť nutričné ​​účinnosť ovocie (Pitaya)! Efektívne!

"funkčné zlepšenie v pečeni" pre zápcha krásy

prevažne betaín
obsahoval mnoho rastlín a morských báze

najmä hyperlipidémia, je účinná pri zlepšovaní a mastné pečeňové funkcie pečene

na iné

· artériosklerózy, prevencia diabetu

· žalúdka efekt

· vlasy a udržiavanie zdravia
kože

< P> atď. Funguje tiež efektívne.

"hladký prietok krvi do zložiek NO"

body sa po repy je známy sú zahrnuté "NO, Enuo" oxid dusnatý je nepreberné nazýva a nazýva sa preto, že

toto je oxid dusnatý má predovšetkým vplyv nás do svalu ciev mäkké a dostatočne flexibilné

lepšie prekrvenie Má tiež účinok na zlepšenie cirkulácie v tele.

možno tiež očakávať

Sonaruto takže výživa cez metabolizmu tiež zvyšuje tiež dobre vykonanej na obnovu únava efekt
na každom kúte

vzhľad veku a krásnej pleti kozmetický efekt Hovoríš.

Potom, arteriosklerózy, infarktu myokardu, nedochádza k strate trombus systém v predstihu k jedlu

Po tom všetkom, na dennej báze, pretože to vedie k prevencii problémov, ako je mŕtvica Bude sa nazývať zložkou potravy.

""

docela zemitá chuť, ak
za chutnú cestou k jedlu červenej repy

vzhľad jesť

študentov, ale je kmene červenej repy je to je vynikajúci jedol varené a dať polievku systému
trochu

Po tom všetkom boršč od roku. Takže nemáte odpad, pretože

živín tiež Komu rozpúšťa do polievky.

Ak sa dostanete do

Študenti by bolo dobré pre vás, ako sú iné zeleniny a šalátov v či

nakladaná zelenina.

ako hlavný recept, ktorý používa červená repa

"červená polievka, repa"

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/2927614

⇒ ⇒ ⇒ červená polievka, repa.

"Boršč - ukrajinský recept"

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/2854729

⇒⇒⇒ boršč - Ukrajinci receptov

"Russian štýlu vrstva šalát"

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/2019170

⇒⇒⇒ ruský spôsob vrstva šalát

"Beats šalát "

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/1848220 stroje a

⇒⇒⇒ repy šalát

, môžu využiť červenej repy to páči dúfam kuchyni vlastne snažím sa pozerať na, pretože existuje veľa vecí, ktoré

rôzne recepty.

Tento Prehľad vypísaných

Áno, tentoraz Ya výživa účinnosť pre zeleninu
v domnení, že je často používaný v, napríklad

"červené Beats" Borscht Ako jesť lahodne som zhrnula recepty atď.

Future
, pretože to je tiež čas, aby sa stal blahoslavený varenie polievky na báze, ako je boršč je ako v zimnom období

(11 May napísal články Prečo nie pokúsiť sa začleniť

Beauty zdravotné prínosy skúsiť kúpiť červenej repy v tele v čase, ako je napríklad na alebo sa snaží príliš skoro, je)

boršč.

V tomto prípade bude obsah tohto času skončený. Uvidíme sa znova nabudúce.

"