Keď je čas na spôsobe a tri opatrenia

peľ jednoducho zastaviť kýchanie nekončí s peľom, je to boj s každý deň každý deň v kýchnutí! Existuje veľa ľudí, ktorí hovoria.

Medzi príznaky sennej nádchy, ako je kýchanie a výtok z nosa, ale v dostatočnom predstihu opatrení je dôležité, chcem zastaviť kýchanie tu na scénu! Sú chvíle, keď to hovoríte.

Tentokrát vám ukážeme, ako ľahko zastaviť kýchanie a opatrenia vopred.

krátko zastaviť spôsob
kýchanie nekončí s peľom

kýchnutie je v podstate určený k odchodu, bez toho aby Toppyoshi, je ťažké prestať. Avšak v žiadnom prípade nemôžem kýchať na tejto scéne! Je to poznanie, ktoré môže byť užitočné pri hovorení. Skúste zistiť, ako efektívne je to, keď sa zdá, že kýchanie prichádza vopred.
Sponzorovaný odkaz

1. Dýchať von

Kýchanie po dýchaní! ! A môžete sa dostať von. ____ Potom by ste mali vydychovať.
Tam je tiež spôsob vdychovanie

dych Keď sa stanete pravdepodobne z nosa, ale
Aj

Načasovanie je ťažké úspešnosť je nízka. Keď sa chystáte vyjsť, vydychujte bez zastavenia dýchania.

Ak kýchnem veľa, trochu kýchnem a zariadenie sa zastaví, ak prestane kýchať.

2. Stlačte bod

Keď kýchne alebo vytečie nos, je efektívne stlačiť kláves.

"Kadidlo" na oboch stranách nosnej dierky má vplyv na všetky vaše nosné dierky.

Môžete tiež prestať kýchať tým, že stlačíte kľúčový bod medzi kľúčnou kosťou a klavikulou nazývanou "stĺpik".

3. Cutiampe

Ak stlačíte pod nosom pozadia lana, kýchanie sa môže zastaviť.

※ Nie je to hravé. , ,

Keď som však zlyhal, som kýchal, pretože som sa stal trápnym postojom, a preto, prosím, prevezmite zodpovednosť na vlastné riziko.

Tri opatrenia

Najlepším protiopatrením je prijať opatrenia na predchádzanie kýchania vopred. Nemôžem prestať kýchať a vytekať nos v čase sennej nádchy ~! ! Človek, ktorý hovorí o opatreniach vopred, je najlepší spôsob, ako uniknúť z "ha sukshon!"

1. To sa bude líšiť v závislosti na tom, či je liek vypiť

chlad alebo alergia, ktorá je, aby sa zabránilo kýchnutí v predstihu tiež sa tam bol liek na chodníku na predpis a poradiť sa s lekárom Poďme si to.

Pretože tam sú aj marketingové lieky, hľadá niečo, čo mi vyhovuje, je jedno opatrenie. Okrem pitia liekov môže byť účinná i nosová kvapka a nosy. Ak je príčinou zima, trochu a iní môžu byť pekné.
[Lieky triedy II] Allegion 20 12 tabliet
2. Maskovanie

Bez ohľadu na to, čo je príčinou, keď kýchne, vyparí sa a dá vám nepríjemný pocit.

Maskovanie spôsobuje, že peľ je ťažké vstúpiť, ak máte sennú nádchu, je to dobré pre seba aj pre okolie.

Keďže sú k dispozícii rôzne veľkosti, farby a tvary, je dobré mať vo vrecku svoje obľúbené veci.
Pohodlná ochranná maska ​​Pravidelná veľkosť 60 kusov
3. Podľa

Ľudia nechcete stretnúť pravdepodobne out kýchanie scénu, je to inak som jednoducho von kýchanie scénu.

Ak pôjdete z temného miesta na svetlé miesto, ľudia, ktorí sa ľahko dostanú von, sa nemusia priamo pozerať, ani slnečné okuliare.

Ľudia, ktorí sa ľahko dostanú von, keď dýchajú studený vzduch, keď ide von, zablokujú chlad za maskami a stánkami.

Ľudia, ktorí kousnu dentálnu gumu, je dôležité prijať opatrenia, ako napríklad výber sladkej gumy.

last moment do

Ako to bolo?

Kýchanie je prirodzený fenomén, ktorý sa snaží odstrániť cudzie predmety, ktoré vstúpili do tela.
pretože

Je tiež zlé pre telo, ak je násilne postaviť, keď si myslím, že je lepšie, keď sa ponoriť, ak je to možné, že bol kýchnutí opakovane rýchlo za sebou, alebo ešte niečo horšie spôsobiť únavové zlomeniny, vyčerpávajúce Takže urobme opatrenia vopred, ako napríklad užívanie liekov.

Autor tiež postihuje sennú zimnicu každú jar a jeseň.

Ja užívam antihistaminiká, denne jesť jogurt a robím opatrenia proti sennej nádche a zmierneniu príznakov.

Urobme opatrenia vopred a uvoľníme kýchanie pikantným peľom.