Je to bolestivé ... tvrdé ramená ...! Vlastne viete, že jedlo bude lepšie?

I keď som skúsil rôzne riešenie metódy z tuhého ramena tuhosť, žiadny z účinkov nebol dobrý & hellip; Ako
of

, ktorí nemali Yokunara sa snažili veľa metódy Resolve je pokúsiť sa priblížiť z povrchu diéty? Typ ľudí príčinou stuhnutý krk je pochádzajúcich z potravy, je lepšie možnosť stuhnutý krk a revízie jedla.

Príčina tvrdého ramena bola v nezdravom jedle & hellip!

Rušenie nutričnej rovnováhy môže ovplyvniť metabolizmus buniek a prietok krvi. Nedostatočný obeh v dôsledku zlej výživy, kyslíka a výživy už nestačí trpela v bunke, je tu možnosť, že príčinou stuhnutý krk.

zlepšenie krvného obehu, v typickom vitamínu B1
vitamínov skupiny B a živín, ktoré môžu prispieť k únave, obnoviť únavu, je práca na pomoc metabolizmus. Nedostatok B1 je nielen stuhnutý krk, bolesti svalov, únava, závislosť na alkohole, strata chuti do jedla, pamäť pokles schopnosti, zlá koncentrácia, hyperacusis, neuritída, a podieľa sa na Wernicke encefalopatia, beriberi (beriberi). Vitamín B12 je nedostatočný, pretože funkcia oprava periférnych nervov sa znižuje, stuhnutý krk a tiež, čo je ľahšie príčina neuralgia, bolesti chrbta, necitlivosť, periférne nervové poruchy, ako je namáhanie zraku.

Ľudia dnes ako jediný vziať bielu jedlo bolo požitie a čistenie alkoholu, vitamín B skupiny bol nedostatok chronickej & hellip ;! Urobme potraviny obsahujúce vitamín B dobre pre jedlo.
Vitamín E má funkciu na zlepšenie krvného obehu, takže nedostatok môže spôsobiť stuhnutie ramien, bolesti hlavy, bolesti chrbta, menštruačné kŕče, chladu. Vitamín E je tak rozpustný v oleji stúpa a rýchlosť absorpcie spolu s lipidovú

Vitamín E bola zaradená rad v orechoch, ako mandle. Mandle tiež majú účinky na stravu, ktoré sú bohaté na výživu a šťastné! Vitamín C je ľahko konzumovaný stresom, keď sa cítite unavený, je to živina, ktorú chcete aktívne užívať. Vitamín C citrón, jahoda, kiwi a ovocie ako kaki, boli zahrnuté, ako je tomu v mnohých červenej papriky a brokolica. Vzťahujúce sa na prácu svalov a nervov, to je základná živina pri vytváraní silnej kosti a svaly. Horčíka a vápnika majú viac intímny vzťah sa hovorí, že Brother iónu (bratia), čo sa považuje stalo k horčíka a vápnika dovnútra a von veľmi dôležité z každý z bunky v celom tele sa mi, že bol slušné miera masu vápenatý bol bohatý na mlieko a mliečne výrobky, rýb a kôrovcov, sójové výrobky, orechy, atď ..
v aktívnom metabolizme tela obnoviť svalovú únavu, aby sme k zlepšeniu prietoku krvi v tepelnej účinnosti. Gingeroly je v mnohých liečivých látok v surovom zázvor, je anti-oxidačné akcia, ktorá bola vynikajúca viac ako vitamín E, prehriatie, podporovať dobre potenie krvný obeh, účinok zvýšenie tráviaci funkciu, je baktericídny účinok. Odporúčaná doplnkom Gingeroly o

zázvor, pretože kyselina citrónová obsiahnutá v citrónu alebo grapefruit, že sú účinné v zotavenie z únavy!

Odstráňte tuhé ramená a získajte zdravie!

suspendovaná - už pozastavené oddelenia v prípade, stuhnutý krk správne opatrenia ani nepoznám príčinu. Je ťažké zmeniť stravu náhle & hellip! Ľudia, ktorí navrhujú, aby ste si zvykli zmeniť svoj bežný nápoj na citrónový čaj a piť malý zázvor a odporučiť to.