妊 活 je dôležité vytvoriť "tehotenstva je ľahké telo!" In, životný štýl zvýšiť tehotenstva sily! ?

telesná teplota je nízka, je ťažké tehotenstvo a zlému prietoku krvi & hellip ;!

Tehotenstvo ľahko Telo je spoločný rys. Zdravý, telesná teplota je vysoká, to je mäkký žalúdok. A dobrý prietok krvi do maternice a vaječníkov, a parasympatického, ako je panvové splanchnickej nervu, je to, že tok lymfy je dobrý stav. Je tiež dôležité, aby
ženský hormón správne vylučovaná. Ak je stav, v ktorom rovnováha hormónov je dobre pevne prenáša do krvného riečišťa, vyrástol kvalitné vajcia, bude našuchorený uvádzajú, že film je tiež jednoduchá implantácie maternice. Rovnako s cieľom udržať menštruačný cyklus normálne, ženský hormón, musí byť váha dobre vybavený. Nezdravé

telesná teplota je nízka, a zlý stav prietok krvi a lymfy flow, aj keď dostal liečbu neplodnosti, je pravdepodobnosť tehotenstvo skončí nižšia & hellip ;! Zdravé telo je, že som veľmi dôležitý bod pre zvýšenie tehotenstvo sily viac ako čokoľvek iného.

bod pre vytvorenie orgánu, ktorý je ľahko tehotenstva sú štyri!
nehromadí

① stres! Hypotalamus a hypofýza ovládať
hormonálnu rovnováhu, bol veľmi slabý na stres. Z tohto dôvodu, a bude hromadiť alebo cez-zdôraznil, ženský hormón nebude správne vylučovaná. Dokonca aj u mužov sa hovorí, že stres znižuje schopnosť vytvárať spermie. Keď vykonávam vyšetrenie spermií, zdá sa, že existuje takmer štyrikrát väčší rozdiel.

, hoci už bol 妊 活 a liečba neplodnosti tehotenstvo, je to sa stalo stres uvedenie voz pred koňa & hellip ;!妊 活 zabrániť tomu, aby čo najviac stresujúce počas & rdquo; ciele; odpustil jednoduchý telo & ldquo.

② je možné zlepšiť obeh
krvi je treba mať na mysli mierne cvičenie, tým lepšie fungovanie reprodukčných orgánov stagnácie toku krvi v panvici je vylúčená. Na zlepšenie prietoku krvi je dôležité pokračovať v miernom cvičení. Odporúčanie je aeróbne cvičenie, ako je chôdza, jogging, joga, strečing a tak ďalej. Dokonca aj keď nie ste dobrý na cvičenie, pokúste sa mierne premiestniť telo, ako je ohnutie a naťahovanie končatín a ľahké úseky.

③ studena je prísne zakázané! Keď
telesná teplota je nízka, nebude šíriť krvného obehu živiny a kyslík potrebný sa zhoršuje do vaječníka. Z tohto dôvodu je studená choroba považovaná za hlavný faktor na zníženie funkcie vaječníkov. Aby nedošlo k ochladeniu organizmu, máčať vo vani bez výdaj iba v sprche, koreň lopúcha, čierny sezam, yam, zázvor, atď., Jesť jedlo ohriať telo vedome, studené nápoje takéto opatrenia pokiaľ možno čo najviac zdržal

④ & rdquo; BMI18.5 ~ 25 rdquo; najlepší typ! Dokonca
nakloniť príliš obezity, bude hormonálnej rovnováhy bolo jednoduché rušenia. Okrem toho, sekrécia ženských hormónov, bolo povedané, aby sa značne líšia, a to aj v prípade, že sa líšia iba 3 kg. Preto, aby sa uľahčilo tehotenstva je tiež dôležité udržiavať správnu telesnú hmotnosť
a krásny Matanitiraifu zdravý životný štýl ...

nepravidelný životné a stravovacie návyky narušenie, stres, atď príčina neplodnosti nie je len jeden, bol deje prekrývajú celý rad faktorov. Pre budúcnosť dieťaťa, poďme založil životného štýlu, ako je diéta a cvičenie!