ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Byliny na pálenie záhy

Pálenie záhy má mnoho príčin, a to od žalúdočnej kyseliny vyviera do dolnej časti pažeráka a dráždi je, vredy v pažeráku alebo hiátová hernie. Ostatné príčiny sú užívanie drog, ktoré dráždia žalúdok, ako je aspirín, stres, zlá strava, zlé kombinácie potravín, fajčenie, konzumácia alkoholu príliš veľa a nie dosť živín asimilácie. Potraviny, ktoré nie sú dobre vstrebáva sa často sedí v žalúdku a čiastočne kvasiť, čo spôsobuje plyn, pálenie záhy a iné nepríjemnosti. Môžu sa dokonca tlak na brucho a spôsobiť žalúdočné reflux, alebo GERD.Often, byliny môžu zmierniť pálenie záhy tým, že pomáha stimulovať a zvýšiť enzýmov, ktoré sú nevyhnutné pre dobré trávenie a pomáha živín sa vstrebáva oveľa efektívnejšie v tele. Tieto bylinky pomáhajú udržiavať pH v tele vyvážené, a oni sú lepší v kombinácii, než budú prijaté jednotlivo. Niektoré byliny, ktoré sú vhodné pre pálenie záhy, sú: fenikel SeedFennel osivo môže byť použitý v čaj, ako extrakt, alebo vo forme oleja. Je to anti-poburujúce bylina, ktorá pomáha pri trávení. Aby fenikel olej, zapariť semien feniklu jemne, miesto do sklenenej nádoby a zalejte olivovým, požltový olej alebo mandľový olej. Umiestnite na slnečnom okne, asi mesiac a trepe denne. Potom ťahom do tmavej sklenenej nádoby a uložte na chladnom mieste, mimo dosahu priameho light.Licorice RootLicorice koreňa možno použiť ako čaj v kapsulách a ako sladidlo. Je tiež protizápalové bylina, ktorá má tiež anti-hubové a anti-bakteriálne vlastnosti, rovnako. To tiež lieči gastrointestinálne problémy a dlho bola prijatá ako liek na žalúdočný vred. Avšak, to by nemalo byť prijaté v prípade, že pálenie záhy trpiace vysokým krvným pressure.GingerGinger môže byť opitý v čaji, alebo jesť z ruky, alebo sa používajú v kuchyni. Je to vynikajúci bylina trávenie, nevoľnosť a vymaže gas.Sea VegetablesSea zeleninou, vrátane riasy a Hijikata sa konzumujú ako potraviny a sú bohaté na minerály a pre-tráviacom enzymes.Dandelion RootDandelion root môže byť prijaté v kapsliach a ako čaj. Je to vynikajúci prostriedok na čistenie pečene a tráviaci systém a zabraňuje zápalu čriev. To tiež stimuluje žlč, ktorá štiepi tuky v tele a zvyšuje produkciu enzymes.AlfalfaAlfalfa je bohaté na minerály a vitamíny, chlorofylu a aminokyselín. Je to tiež už dlho používa pre trávenie, znižuje hladinu cukru v krvi a znižuje cholesterol.Barberry Root BarkThe kôry koreňa a stonky môžu byť použité v čaji. Je to horká bylina, ktorá pomáha pečeň odstrániť toxíny z krvi a produkciu žlče. Je to tiež mierne laxative.Parsley Root a LeafThis rastlina, ktorá sa dá kúpiť lacno v každom supermarkete, je elektráreň, pokiaľ ide o liečenie pálenie záhy a ostatných zažívacích problémoch. Je plná chlorofylu, vitamínov skupiny B a draslíka, a môžu byť použité ako diuretic.Oregon hrozna RootThis bylina je silný čistič krvi, ktoré môžu byť použité ako súčasť vzorca s cieľom zlepšiť trávenie a zlé zmierniť nausea.Gentian čínsky horec možno považovať čaj a sťahujúce a krv čistiaci prostriedok. Francúzsky horca, ktorý môže byť tiež chápané ako čaj, tiež posilňuje pečeň, zvyšuje produkciu žlče a hojí pomaly digestion.For viac informácií o pálenie záhy a GERD, pozri navštíviť refluxnej liek na www.refluxremedy.com dnes.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com