Existujú spôsoby, ako na liečbu žalúdočných štiav bolesť v krku bez liekov na predpis alebo operáciu. Tu je zoznam prírodné prostriedky, ktoré môžu byť použité na úľavu od bolesti a nepohodlie spôsobené žalúdočných štiav. Rovnako ako u iných domáci liek, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom predtým, než sa snaží niektoré z following.1. Sliny-Žuvacia guma bez cukru alebo cmúľať na Hard Candy môžete zvýšiť množstvo slín vaše ústa robí, bude to navyše sliny pomáhajú neutralizovať kyseliny v žalúdku, ktorá by mohla viesť z zálohovania do esophagus.2. Vodné Pitie veľkého množstva vody pri prvom náznaku žalúdočných štiav pomôže umyť žalúdočnej kyseliny späť do pažeráka. Musíte mať veľké nápoje a vypiť rýchlo, popíjanie nebude do.3. Jablčný ocot-Použite buď domáce alebo surové /all-prírodný ocot. Vezmite jednu polievkovú lyžicu octu pred jedlom, uistite sa predtým dôkladne pretrepte. Môžete pridať ocot do horúcej vody, zeleniny, alebo ľahké zálievka, pomáhať maskovať chuť. To môže trvať niekoľko dní cítiť úľavu. Nežiaduce účinky môžu zahŕňať podráždený žalúdok, zhoršenie pálenie záhy, alebo stenčenie blood.4. Yellow Mustard-prehltnite čajovú lyžičku obyčajného žltej horčice, keď kyslý reflux spustí. Horčica môže byť zmiešaný s malou pohárom vody, ak desired.5. Jablká-jesť jablko pred spaním, po jedle, alebo keď začne žalúdočných štiav môže poskytnúť úľavu. Sladké jablká sú účinnejšie ako kyslé jablká. Jablková šťava môže tiež pomôcť, ak čerstvé jablká nie sú available.6. Mliečne Mnoho ľudí pije mlieko pre refluxnej úľavu, ale niektorí veria, že mlieko môže vytvoriť viac žalúdočnej kyseliny. Mlieko môže poskytnúť okamžitú úľavu, ale nemala by sa počítať k dlhodobému solution.7. Zázvor Zázvor-kapsuly môžu užívať ihneď po meals.8. Bylinné pitie čaju bylinné čaje pomohol niektoré s žalúdočných štiav discomforts.9. Vyhnite sa Trigger Foods-Odstráňte potraviny zo svojho jedálnička, ktoré zhoršujú žalúdočných štiav. Korenené jedlá, kyslá zelenina, citrusové plody, sýtené nápoje, etc.10. Je čas na jedlo, jesť viac menších jedál, namiesto troch veľkých, môže pomôcť udržať žalúdok od dobývania príliš plná, a pomáhajú udržiavať kyselinu vstupu do esophagus.11. Jóga-Niektorí veria, že joga pomáha pri trávení a môže pomôcť zmierniť príznaky refluxu kyseliny. Niektoré pozície, ktoré otvárajú a predlžujú telo mohlo byť užitočné, ale predstavuje, že komprimovať brucho alebo položte hlavu nižšie ako v žalúdku môže spôsobiť reflux worse.12. Sleep lokalizačné Neklaďte byt po jedle, skúste udržujte hornú časť tela vo vzpriamenej polohe. Prop sami sa s vankúšmi v posteli, ak trpíte žalúdočných štiav pri night.Exploring jednu alebo viac z uvedených prostriedkov sa môže ukázať všetko, čo potrebujete nájsť úľavu pre bolesť v krku. Monitorovanie toho, čo a kedy jete vám pomôže sledovať, čo spúšťa vaše žalúdočných štiav. S niekoľkými stravy a zmeny životného štýlu môže byť možné eliminovať reflux completely.Be nezabudnite stiahnuť Reflux Odstránenie správy na www.refluxremedy.com pre viac informácií dnes.