ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |

Matka a dieťa

Športové hry pre deti

Deti sú od prírody, energetické bytosti, ktoré vyžadujú neustálu fyzickú aktivitu. Štruktúrované športové hry učia deti pravidlá o športovom a zároveň poskytuje odbytiská spáliť zastavaný energiu. Kľúčom k nejakej dobrej detskej hry je, že sa dostane deti do pohybu. Toto uvoľnenie energie môže pomôcť deťom sústrediť sa v škole a pomôcť obmedziť epidémie obezity. Hry Tag

je jednoduchý spôsob, ako získať veľa detí zapojených a pohybu. Základná verzia zahŕňa majúce jednu alebo viac ľudí, bude to "to", keď beží okolo naháňa svojich priateľov a snaží sa označiť ich. Tí, ktorí sú označené aj stalo "to". Ďalšia verzia bude blob tag, kde deti uzamkol zbrane v skupinách po troch. Jeden človek začína ako tagger a jeden človek začína ako vlk samotár. Lone Wolf sa môže pripojiť akúkoľvek skupinu troch si praje, ale každá skupina môže mať maximálne tri, takže jedna osoba bude musieť odísť a stal vlk samotár. Ak je osamelý vlk je označený podľa Tagger, prejdú role.
Štafetový preteky
preteky

relé môže byť zábavné a k zapojeniu výzvy. Existuje niekoľko príkladov štafetové preteky, ako sú vajcia, voda relé relé alebo relé abecedy. V vajce relé, členovia tímu na preteky a späť vyváženie surové vajce na lyžicu. Ak sa pokles vajcia a to sa zlomí, musia sa späť časom a vyzdvihnúť novú. Vo vodnom relé, členovia tímu pretekať dole s prázdnym šálkou a ponorte ju do vedra s vodou. Oni potom musí prepraviť pohár späť do ich skupiny a naliať jeho obsah do svojho tímu prázdneho vedra. Prvý tím, ktorý zaplní svojou vedro vyhrá. V abecedy relé, musia členovia tímu pretekať dolu a napísať slovo pre každé písmeno v abecede na list papiera. Slová píšu musí mať čo do činenia s témou, ktoré im pred začiatkom pretekov. Napríklad, školské potreby. Každý človek píše len jedno slovo na jednu cestu.
Hry deti
stratégie

vychutnať hranie hier, kde majú použiť stratégiu. Capture the Flag je skvelá hra stratégie. V tejto hre sú dva tímy rozdelené rovnomerne na poli. Oba tímy majú vlajku na zadnej strane svojej polovice poľa s členmi tímu rozložené chrániť. Cieľom je zachytiť súperovu vlajku a dopraviť ju späť na vašej strane poľa, bez toho aby sa označili. Ak sa vám označili zatiaľ čo na súperovej strane, môžete ísť do väzenia na zadnej strane vášho súperových obrán. Ak ste si označili, zatiaľ čo v držbe vlajky, vlajky vracia do východzieho bodu a ísť do väzenia. Spoluhráči môže zlomiť vás z väzenia tým, že príde cez nepriateľské línie a značkovanie vás, keď ste vo väzení. Prvý tím, ktorý úspešne zachytiť súperovu vlajku a priviesť ju späť na svoju stranu, je víťaz.
Kurzy
prekážok
kurzy

prekážok kombinujú širokú škálu problémov v jednom činnosť. Prekážková dráha môže vyžadovať deti spustiť z miesta na miesto po vyváženie barov, vykonajte fyzickej aktivity, ako je push-up alebo sit ups a kompletné športové výzvy, ako je hádzanie loptu cez obruč. Prekážková dráha môže byť časovo udalosť alebo cieľ môže byť, že všetci členovia jeho absolvovaní.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com