ZDRAVIE
www.543628.com
Preložte tkanina na polovicu a znížiť požadovaný tvar pomocou oboch vrstiev látky. Vhodná veľkosť je asi 10 palcov 14 palcov.
2
skladanie látky, takže pravej strany čelí spoločne.
3
Pin dohromady tkaniny, takže 2 -. až 3-palcový medzeru na jednom z okrajov
4
Šiť hrany spolu s štandardnú veľkosť švu. Nechajte medzery unsewn teraz.
5
Otočte látku naruby.
6
Naplňte vrecko s ryžou asi tri štvrtiny cesty plné.
7
Pridajte niekoľko lyžičiek vášho obľúbeného sušených bylín. Jednoduchý spôsob, ako to urobiť, je jednoducho vylomiť niekoľko bylinných čajových vrecúšok a dať voľné bylinky do vreca s ryžou. Povoliť 1 čajovú lyžičku bylinky na 1 šálku ryže.
8
Zložte medzera v sáčku uzavretej a bezpečnej šitím použitím ihlu a niť.
9
Shake ryža taška, uistite sa, že ryža a byliny sú úplne zmiešané.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com