Ajurvédska prostriedky pre akné

V súlade s princípmi ajurvédskej medicíny, povrch zdravotný stav vychádza zo základnej koreň problému. Stav, ako je akné, ktorý je známy ako yauvan pidika, alebo "erupcie mladosti" môže byť len symptómom zlou stravou alebo toxíny, ktoré sú pochované hlboko do hrubého čreva, pečene alebo obličiek. Odstránenie týchto toxínov prostredníctvom zlepšenej stravy, čistiace a cvičenie môžu pomôcť upratať akné. Ayurveda a akné

ajurvédskej texty hovoria, že každý jednotlivec je riadený tromi doshas alebo mysle /tela typy. Sú to vata, pitta a kapha. Akné vzniká, keď je vata znížená prostredníctvom nezdravá strava a sedavý spôsob života, ktorý prehlbuje a Kapha Pitta. Zhoršenie pitta ovplyvňuje "rakta dhátu" alebo krv, ktorá riadi produkciu kožného mazu žliaz. Kapha má lepkavý charakteristiku, čo tiež ovplyvňuje tvorbu mazu. Akné vzniká, keď maz upcháva póry, čo vedie k infekcii. Podľa Ajurvédske medicíny môžete ovládať akné breakouts cez pravidelnú starostlivosť o Vašu pleť a vyváženie vaše doshas.
Starostlivosť o pleť

Ak budete čítať text na starostlivosť o pleť v ajurvédskej Liek by si myslíte, že ste počúvali sa s dermatológom. To preto, že základná starostlivosť o pleť v ajurvédskej medicíne a alopatickej medicíne sú obaja zamerané na kontrolu tvorbu kožného mazu a bakteriálne infekcie. Ak to chcete, mali by ste si umyť kožu dvakrát denne, nosiť vlasy preč z tváre a nepoužívajte oleje na báze make-up alebo krémy. Ženy by nikdy nespí v ich make-up, pretože to môže viesť k upchávaniu pórov.
Vyrovnávanie doshas

Podľa ajurvédskej texty, akné riadiť dlhodobé akonáhle doshas prišli späť do rovnováhy. K tomu je potrebné vypiť väčšie množstvo vody (aspoň 15 pohárov denne), cvičenie a kontrolovať, čo. Každý Dosh je posilnená vlastným druhu potravín. Korenené jedlá je potrebné sa vyhnúť, pretože zvyšujú Pitta a môže spôsobiť akné na vybuchnúť. Voda a cvičenia sa vyživujú pokožku a opláchnite toxíny z tela. V extrémnych prípadoch môže byť plné telo čistí pomôže reštart vyrovnávací proces odstraňovanie zažratých toxínov z tela systému.
Kozmetické

Hoci zdravší životný štýl bude vyrovnávať sa doshas a riadenie dlhodobej akné, okamžité ošetrenie môžu byť použité pre upokojenie recidívy, keď nastanú. Jeden môže vyskúšať Pleťová maska ​​vyrobená z Lodhra, dhania a Vach. Pasta listov meth alebo neem listy s kurkuma alebo besan múky a ružovú vodu môže upokojiť zápal spôsobený akné. Ďalšou možnosťou je skúsiť masáž tváre vyrobené z cmaru, mango vlákniny, Jamuna semená, pomarančová kôra. Jeden recept, ktorý vyžaduje starnutie je mix šálka citrónovej šťavy s šálkou mlieka v dopoludňajších hodinách. Nechajte zmes sedieť celý deň. Naneste zmes pred spaním a umyť ho ráno. Ajurvédske byliny môžu byť k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou alebo špecializovaných obchodov alebo indiamart.com.