Oslobodenie od Dýchavičnosť

Ak chcete získať úľavu od dýchavičnosti, mali by ste v prvom rade pochopiť dôvod pre vaše piskot. Veci, ako je astma, bronchitída, zápal pľúc, rozdutie pľúc a fajčenie môže spôsobiť vaše dýchavičnosti. Niektoré dôvody sú oveľa závažnejšie než iné, a niektoré úpravy budú musieť byť pokynov lekára. V niektorých prípadoch však môžete dočasne uľaviť si od svojich problémov piskot. Našpúlila pery-Dýchacie

Tvar vaše pery, ako keby si chcel pískať: Teraz ste našpúlila pery

dýchanie pomáha spomaliť váš výdychový rýchlosť .. Začnete tým, zhlboka sa nadýchol nosom. Keď vydychujete, nenúťte vzduch von. Len nech to opustiť vaše telo prirodzene. To by malo trvať asi tri až štyrikrát dlhšie než výdych trvá inhalovať. Zmyslom tohto cvičenia je regulovať dychovú frekvenciu, keď náhla dýchavičnosť alebo chrčanie nastane.
Ťažká dýchavičnosť

Niekedy dýchavičnosť dostane tak zlé, že to môže byť takmer nemožné dýchať. V takýchto prípadoch je najlepšie sa dostať do rúk zdravotníckeho personálu naraz. Môžu vykonávať rad postupov, otvoriť dýchacie cesty, ako výstrel z adrenalínu, niektorí čistý kyslík, kortikosteroidy, mechanický ventilátor alebo CPAP stroj.
Kašeľ preč

Niekedy zistíte, že sa môžete cítiť niečo v krku, ktorá spôsobuje vaše dýchavičnosť, môžete byť schopní vykašľať hlien a sipot zastaví. Toto je zvyčajne len výsledok prechladnutie alebo iné vírusové infekcie, a farba vášho hlienu môže povedať, čo sa deje, napríklad žltá je zvyčajne príznakom infekcie
dýchavičnosť astma.

Astma môže byť číslo jedna príčina dýchavičnosti u mnohých pacientov. Ak sa Váš lekár rozhodne, že astma je váš hlavný problém, on /ona môže odporučiť bronchodilatačný inhalátor, inhalačné kortikosteroidy, dlhodobo pôsobiaci bronchodilatačný, astmatický radiče pilulku, non-sedatívne antihistaminiká pilulky alebo predpis nosový sprej. Veľa over-the-counter produkty sľubujú zbaviť vás od vašich sipot, ale mnohé z nich boli schválené FDA špeciálne pre sipot, takže je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom.
Everyday Tipy

môžete uľahčiť si od svojich problémov, sipot len ​​tým, že cvičí preventívne opatrenia, aby tak urobili. Ak ste už na nejaký respiračné lieky, uistite sa, že ste si ju podľa pokynov. A tie, ktoré nie sú na žiadne lieky môže sedieť vo vlhkom, ohriateho vzduchu na zmiernenie príznakov (skúste si horúcu sprchu) a miestnosť odparovač pomôže, aby sa vzduch viac priedušné a jasné vaše dýchacie cesty.