Prostriedky pre extrémne opuchy nôh a chodidiel

Extreme opuchy chodidiel a nôh, medicínsky známy ako periférny edém, môžu byť spôsobené tehotenstvom, obezitou či doby dlhé státie alebo sedenie. Opuch tiež môže znamenať vážnejšie problémy, ako sú krvné zrazeniny, nohu infekcie alebo vážne zranenie nohy alebo nôh. V prípade dlhšej periférny edém, môže opuchnuté plochy vykazovať známky "zdrsnenie" alebo pretrvávajúce odsadenie pri stlačení plochy. Riešenie okamžité obavy

Reverzná prípadné príčiny opuchu. Ak ste sa stretli opuchy nôh a dolných končatín, sa chvíľu premýšľať o prípadnej poslednej zmeny, ktoré môžu mať iniciovali opuch. Napríklad, môže byť u pacientov užívajúcich nové lieky alergickú reakciu, ktorá spôsobuje extrémnu opuch. Ďalšie možné príčiny patrí preháňadlá alebo diuretiká zneužívanie, antikoncepčné použitie alebo zranenie nohy alebo nôh.
Zdvihnite nohy a chodidlá

Treat opuch opretím nohy a nohy vo zvýšenej polohe pomocou kreslo alebo klinovitý vankúš. Skúste nosiť topánky alebo podporné ponožky navrhnuté tak, aby sa zabránilo opuchu členku. Mnohokrát, môžu tieto opatrenia znížiť alebo odstrániť opuchy. Kompresný ponožky je možné zakúpiť on-line a na lekárskych ponuky obchodov za nízku cenu. Nápravné topánky sú drahšie, ale môže byť dôležité pre zníženie opuchu. Ak sa rozhodnete kúpiť topánky, počkajte aspoň do polovice cez deň nakupovať. Opuchy obyčajný na konci dňa môže silno ovplyvniť veľkosť topánky.
Zlepšiť Diéta a cvičenie

Ak nôh a opuchy nôh pretrváva, skúste zvýšiť Váš tréning. Tento pohyb umožňuje krv odstrániť prebytočné tekutiny, ktorá spôsobuje opuch. Okrem toho, začať jesť stravu s nízkym obsahom sodíka. Sodík je hlavným prispievateľom k zadržiavaniu vody. Diuretiká môžu byť použité na krátku dobu prispieva k odstráneniu prebytočnej tekutiny. Používajte iba diuretiká pod dohľadom svojho lekára alebo lekárnika. Príliš veľa diuretikum užívanie zvyšuje opuch.
Vyhľadajte lekárske ošetrenie

Poraďte sa s lekárom v prípade, že opuch sa stáva trvalým problémom, najmä ak máte bolesť na hrudníku, horúčka alebo ak je opuchnuté je horúca na dotyk. Často nôh a opuchov je výsledkom základný problém, že sa musí dostať lekárske ošetrenie. Poznámka: Pri prvom pozoroval opuch a metódy, ktoré boli použité na vyriešenie problému. Táto znalosť vám môže pomôcť váš lekár rozhodnúť, aká liečba je odporučiť.