Ako sa k liečbe cervikálna spondylóza

Krčná spondylóza je zmena, ktorá sa koná v oblasti krku chrbtice, najmä u starších osôb, ktoré nakoniec spôsobí ťažkosti pri pohybe a bolesť v krku a chrbtice. Vo väčšine prípadov, je sedem stavce krku ovplyvnená, rovnako ako disky, ktoré tlmia stavcov. Tento stav tiež ovplyvňuje prietok krvi do mozgu a dolných končatín, ako aj nervy, čo sa môže stať compressed.Most bežné u osôb nad 50 rokov veku, stavu vyzerá, že postihuje mužov častejšie ako ženy. Riziká získavanie krčnej spondylóza zvýšenie pre tých, ktorí trpia artritídou alebo ktorí zažili krku škodu v past.Understanding druhy liečby k dispozícii pre krčnej spondylóza pomôže zachovať rozsah pohybu, zníženie bolesti a zlepšenie kvality života tých, postihnutý s podmienkou. Pokyny
1

Navštívte svojho lekára alebo rodinného poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pre diagnózu krčnej spondylóza. Ako to nastane postupne, môže spôsobiť zvýšenie stupňa bolesti a nepohodlia pred mnohých jednotlivcov návštev plánu lekár alebo röntgenov pre potvrdenie stavu. Vezmite na vedomie, že chirurgickej liečby sú len niekedy odporúča. Takáto operácia bude fixáciu kosti krk spolu obmedziť pohyb alebo odstrániť zle poškodený disk. V niektorých prípadoch bude operácia rozšíriť priestory sú k dispozícii v chrbticového kanála pomôcť znížiť tlak na cievy a nervy.
2

liečbe chronickej bolesti krčnej chrbtice spôsobené krčnej spondylóza buď s liekmi proti bolesti predpísané lekárom alebo OTC (over-the-counter) lieky ako paracetamol alebo aspirín. Jemne vmasírujte do krku niekoľkokrát denne k stimulácii krvného toku a úľave od bolesti.
3

zabaliť teplé (v teple, ako môžete vydržať), uterák po zadnej strane krku a ramien niekoľkokrát denne. Ak je to možné, si horúcu sprchu alebo vaňu niekoľkokrát denne a nechajte horúcu vodu vsiaknuť do svalov krku ponúknuť úľavu a pohodlie.
4

zlepšiť svoje držanie tela. Držte v žalúdku a podsadu panva, keď ste v sede, v stoji a chôdzi. Snažte sa tušenie ramená, keď sedí alebo stojí. Tiež skúste spať bez vankúša. To je ťažké zvyknúť si na prvý, ale pomôže zmierniť tlak na zadnej strane krku. Ak môžete, kúpte si krčnej vankúš, alebo spať so stočeným uterákom pod krkom.
5

Požiadajte svojho lekára o krčnej, ťažného zariadenia môžete použiť doma pomôcť poskytnúť úľavu od znecitlivenie alebo mravenčenie v končatinách spôsobené tlakom na nervy alebo znížený prietok krvi. Váš lekár vám poradí na použitie prístroja, a ako ho nastaviť, ale vždy si prečítajte pokyny uvedené v obale alebo s vybavením pred použitím.