ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zubár Tipy

Niektorí ľudia majú intenzívny strach z zubárov. To je skutočný stav sa nazýva "zubné fóbie", kde je človek bojí skúsenosti ísť k zubárovi kvôli možnosti bolesti alebo na potrebu rozsiahlej práce. Ak sa vám háklivý o dokonca len dostať vaše zuby vyčistiť, môžete prekonať tento strach a urobiť návštevy trochu menej intenzívny udržiavaním niekoľko užitočných tipov na pamäti pre Vašu ďalšiu návštevu. Použite svoj jazyk na citlivé zuby

môže mať niekoľko zubov, ktoré sú citlivejšie než iní. Keď zubár striekanie studenú vodu na zuby, držať jazyk za zubami proti základni vnútri zuba, ktoré sú citlivé na chlad. Tlak a dotyk vášho jazyka pomáha zmierniť farby. Toto funguje aj pre studený vzduch.
Nastavte všetky udalosti za rok

Podľa Aetna a Columbia University College of Dental Medicine, mali by ste ísť k zubárovi na aspoň raz alebo dvakrát za rok. Ak máte problémy s ochorením ďasien, choďte štyrikrát. Nastavte si schôdzky na ďalší rok alebo dva dopredu so svojím zubným lekárom, takže nebudete mať ospravedlnenie pre chýbajúce schôdzky.
No Clean

deň svojho zubára, by mala byť vaša zuby byť čisté a flossed. Vyhnite sa jesť jedlo a pitie kávy tesne predtým, než uvidíte zubára.
Vazelína

Keď ste v zubárskom kresle, bude vaše ústa musia zostať otvorené dokorán , čo by mohlo spôsobiť vaše pery a tvár vyschnúť. Urobte si malú nádobu vazelíny so sebou k zubárovi a udržať ju do lona, ​​takže môžete navlhčiť. Môžete sa tiež opýtajte sa svojho zubného lekára pre niektoré.
Prejsť na zubnú
školy

Zavolajte každú miestnu školu vo vašom okolí a opýtajte sa, či škola má zubný program. Zubná študenti pacientov z komunity za zvýhodnené ceny, aby bolo možné prevádzkovať rôzne zubné procedures.Dental študentov sú zvyčajne viac pochopenia, jemný a optimisticky ich prístupu k stomatológia vzhľadom k tomu, že sú stále posledný tréning. Zavedená zubný lekár môže trénoval päť, desať alebo dvadsať rokov skôr, a nie vždy sa na štúdium najnovších metód, takže môžete mať lepší a pohodlnejší zážitok s dentálnej študenta oproti ísť do staršieho zubára v súkromnej praxi . A nebojte sa - zubný študenti sú starostlivo sledované skúsených inštruktorov, keď hrajú postupy
.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com