Ako zlepšiť stravovacie návyky autistické deti

Tam boli vždy pokúsi pripojiť abnormálne správanie priamo k osobe stravy. Takéto správanie patrí hyperaktivita, autizmus, poruchy spánku a porúch nálady u detí a dospelých. Tu sa zameriame na výhody zlepšenie stravovacích návykov u detí s autizmom. Mnoho štúdií sa ukazuje, že tam môže byť korelácia dieťaťa diétu, ktorá vyvoláva určité správanie tých, spojené s autizmom. Napríklad potravinárske prídavné látky a cukry zdá sa, že zvýrazňujúca vplyv na deti trpiace autizmom. Tak, vedel, čo tieto látky sú a ich obmedzením Zdá sa, že zlepšenie správania dieťaťa, ktoré má autizmus. Pokyny
1

Pozrite sa na spúšťacích potravín. Pri pohľade na diéte musíte byť vedomí potravín, ktoré vaše dieťa je náročné na dennej báze. Ak zistíte, že tým, že odstráni niektoré potraviny, na pár dní sa zdá znížiť príznaky alebo činnosti vášho dieťaťa, potom všetkými prostriedkami eliminovať tieto potraviny a poznačte si, že sa jedná vyvolávajú potraviny, ktoré je potrebné sa vyhnúť, kedykoľvek je to možné. To môže trvať obdobie pokusov a omylov, než budete presne vedieť, ktoré potraviny by mohlo byť spúšťacie potraviny, ale nevzdávajte sa pri svojej snahe o zistenie, čo tieto spúšťacie potraviny.
2

Limit spúšť potraviny v strave. Potom, čo ste zistili, čo sú tieto spúšťacie potraviny, nepokračujte k nákupu týchto potravín a aby boli ľahko dostupné pre vaše deti. Spočiatku budete musieť obmedziť tieto potraviny na každý druhý deň, potom každých pár dní, kým nie ste schopní odstrániť ich z jedálnička úplne. Niektoré spúšťacie potraviny na zneškodňovanie by kofeín, limonády, rafinované a spracované potraviny, všetky nezdravé potraviny a rýchle občerstvenia, umelých farbív a konzervačných látok -. Aby sme vymenovali aspoň niektoré
3

Zaviesť zdravšie potraviny voľby. Potraviny začínajúci zaviesť do vášho dieťaťa stravy by mala zahŕňať celé zrná, zeleninu, ovocie, strukoviny, orechy a nízkotučný jogurt. Spolu s zdravších potravín voľby, snaží sa, aby jesť srandu a dobrodružstvo, na rozdiel od boja a neustálej preťahovaní-vojna. Ak čas dovolí, znížiť sendviče do svojich obľúbených zvieratiek, rez mrkva palice a usporiadať ich na tanieri v podobe teepee, alebo sa nakrájať ovocie a dať ju na drevenej bezpečnejšie, ktorá je pre neho jednoduchšie zvládnuť.

4

ísť príkladom pri zmene stravovacích návykov. Vaše dieťa sa pozerá hore a veriť, tak prečo nie postarať sa o zlepšenie zdravšie stravovacie návyky, ktoré zlepšia ako vaše a vášho dieťaťa zdravie.