Kroky otehotnieť

Pre mnoho párov netrpezlivé založiť rodinu, otehotnenie nemôže dôjsť dostatočne rýchlo. Ako ľudia čakať dlhšie, majú deti, ich plodnosť klesá s vekom a koncipovaní je oveľa ťažšie, než sa očakávalo. Ak sa vy a váš partner sa snaží viac ako jeden rok, mať dieťa staromódnym spôsobom, môže byť nevyhnutné, aby sa niektoré ďalšie kroky, ako zvýšiť svoje šance na úspech. Veci, ktoré budete potrebovať
Digitálny teplomer
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Time styk sa zhodovať s ženy najplodnejšie doby, obvykle okolo polovice jej cyklu. Nesprávne načasovanie pohlavného styku je často príčinou neschopnosť otehotnieť, pretože žena je plodná jeden až tri dni v mesiaci.
2

Pozrite krčka tekutiny denne. Ženská krčnej tekutina zmeny v celom svojom cykle. Tekutina, ktorá je bohatá, klzká a podobný v štruktúre k vaječných bielkov je úrodná, čo znamená, že spermie môžu prežiť dlhšie a ľahšie cestovať v ňom.
3

Monitor ženin bazálny (ráno teplota) denne za použitia digitálny teplomer. Malé zvýšenie bazálnej teploty dokonca tri alebo štyri desatiny stupňa znamená, že ovulácia prebehla, a pohlavný styk tesne pred alebo po tomto zvýšení je s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k úspešnému počatiu.
4

Monitor pozíciu ženskej pošvy, ktorý sa mení počas jej cyklu. Čím vyššia, jemnejšia a viac otvorený čípok je úrodnejšia žena | 5

Men:. Prijmite bezpečnostné opatrenia, aby sa vaša pohyblivosť spermií a vysoké tým, že nosí bavlnené boxerky slipy miesto, aby sa zabránilo teplé sprchy a sauny, vyhýbať sa alkoholu a tabaku, a tým, že jej vyváženú stravu
6

Muži:. Vyhnite ejakulácia mimo vaginálny styk počas ženy fertilného obdobia, aby bola zaistená najvyšší počet spermií vstupuje ženský krčka maternice.