Ako obnoviť otravu jedlom

Otrava jedlom môžu byť spôsobené kazenie potravín, nedostatočne tepelne upravené mäso, prírodné toxíny zistené v niektorých potravinách alebo dokonca potravín kontaminácia počas spracovania. Príznaky otravy jedlom môžu zahŕňať vracanie, hnačka, kŕče a niekedy horúčka a bolesti hlavy. Choroba zvyčajne uprace sama po niekoľkých dňoch, ale existujú kroky, ktorými sa človek môže vziať na zotaviť z potravín poising rýchlejšie a aby tento proces o niečo jednoduchšie. Jednotlivci by mali vždy poradiť s lekárom pred začatím svojpomocnú liečbu doma a diskutovať o najlepšie možnosti pre využitie. Veci, ktoré budete potrebovať
čírej tekutiny
roztoku elektrolytu
príkrmy
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Ako obnoviť z
otravy jedlom 1

Pite veľa tekutín. Voda, jasné a čisté vývary sýtené nápoje sú jednoduchšie na bruchu a zabrániť dehydratácii. Porozprávajte sa s lekárom o roztoku elektrolytov nápojov. Je obzvlášť dôležité, aby elektrolyty vymeniť u detí s vracaním alebo hnačkou. Užívanie tekutiny v malých dúškoch alebo slamkou môže spor žalúdok a pomôže udržať tekutiny dole.
2

Zavolajte lekára, ak príznaky nezmiznú po niekoľkých dňoch, alebo ak jednotlivci nie sú schopní držať kvapaliny dole. Lekár by mal tiež byť kontaktovaní, ak je prítomná horúčka, problémy so zrakom alebo ak je jedinec má problémy s dýchaním a prehĺtaním, pretože to môže znamenať alergickú reakciu alebo základové choroby. Ak je otrava jedlom bola spôsobená morských plodov alebo húb, lekárska starostlivosť by sa malo usilovať na liečbu možných toxínov, alebo začať anti-vírusové a antibakteriálne lieky.
3

jesť príkrmy. Keď schopný jesť stráviteľnejšie potravín, ako je ryža, toast, sušienky alebo banány získať nejaké živiny. Vyhnite sa mliečne výrobky a mastný alebo korenené jedlá na niekoľko dní do žalúdka je vyriešená. Nenúťte osobu k jedlu, ak bude potravina Nezostávajte dolu. Je dôležité, aby človek, aby sa tekutiny ako jedlo na pár dní.
4

získať dostatok odpočinku. Otrava jedlom môže byť vyčerpávajúce, a ľudia nemajú často sa svojich plných osem hodín odpočinku, kedy kŕče a nevoľnosť prebudí ich až po celú noc. Získanie dostatok odpočinku cez deň pomôže telu robiť svoju prácu a zbaviť sa vírusu alebo infekcie. Nedostatok spánku tiež robí človek náchylnejší na ochorenia, ako je chrípka alebo nachladnutie, a posledná vec, ktorú človek dostane z otravy jedlom chce riešiť, je sekundárne ochorenia.
5

Vyhnite sa anti- hnačka lieky ak to nie je doporučené lekárom. Telo sa snaží vyhnať toxíny v prípade štrajku potravín jed. To je dôvod, prečo hnačka a vracanie sú dva najčastejšie príznaky choroby. Anti-hnačka lieky môžu pomôcť s nepohodlím, ale mali by byť použité iba ak lekár navrhne, že to nebude v rozpore s prirodzenou vyhostenie procesu.
Tipy

tým pomôcť zabrániť otrave jedlom umývaním rúk pred jedlom a potravín, chladenie potravín, rýchlo a varenie mäsa dôkladne.

Privolajte lekára a pri otrave jedlom postihuje deti alebo starí ľudia ako oni sú často náchylnejší k dehydratácii
Referencie

Medline Plus:. otrava jedlom

Mayo Clinic: otrava jedlom

Milton S. Hershey Medical Center: otrava jedlom
zdroje

Nedostatok spánku súvisí s prechladnutia Zdravie:
deti: otrava jedlom

CDC: alimentárnych ochorení