ZDRAVIE
www.543628.com
 sadnúť a pokúsiť sa spočítať, koľko nápoje si mal tú noc. Pitie je definované ako výstrel (sólo alebo vo miešaný nápoj) alebo pohár piva alebo vína. 
 2 
 Vypite pohár vody na každý nápoj ste mali. To môže nejakú dobu trvať, a nemusíte nutne chcete prehĺtať všetko dole. Len dúšok dôsledne. Ak nemôžete vypiť všetko, dostať tak blízko, ako len môžete. 
 3 
 Pri pití si vodu, jesť hamburger. Jednoduchý bielkovín a sacharidov na hamburger pomôže absorbovať alkohol a posun trochu kyslosti alkoholu. Tuk tiež pomôže vyriešiť ho. 
 4 
 trvať dlhú, horúcu sprchu alebo vaňu. To vám pomôže udržať vaše svaly uvoľnené a tiež ako sa zbaviť akejkoľvek súvisiacich s alkoholom vône. 
 5 
 trvať dva ADVIL práva predtým, než idete do postele. Tým sa zníži pravdepodobnosť vzniku bolesti hlavy a bolesti na ďalší deň. 
 6 
 spánku aspoň osem hodín. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com