Bylinné alternatíva cigarety

Keďže údaje o nebezpečenstve fajčenia už nie je sporu, hľadanie spôsobov, ako prestať sa stala prioritou pre stále viac fajčiarov. Obvyklé akt zapálil si cigaretu môže byť niekedy ťažké zlomiť fyzickú závislosť. Kým bylinné cigarety alternatívou môže nevylieči chemické stiahnutie, môže odstaviť vás z cigariet. Ak si nie ste absolútne pripravení nikdy nevdychujte dym zase, tam sú tiež bylinné doplniť možnosti, ktoré môžu jednoduchosť abstinenčné príznaky. Fajčenie: Do vašich pľúc aký je rozdiel

bylinné cigarety?. zatiaľ čo nikotín, by sa nemali považovať za neškodné. Aj keď sa s all-prírodných bylín, každej cigarete vypáliť a nakoniec nádych bude obsahovať toxíny, ale ak musíte fajčiť, môžu byť bylinné cigarety bezpečnejšia alternatíva. Prísady obsiahnuté v cigaretách --- okrem nikotínu --- obsahovať formaldehyd a iné chemické látky, ktoré sú veľmi nebezpečné a veľmi návykové. Bylinné cigarety obsahujú prírodné byliny a žiadne syntetické chemikálie.
Light Up

Existuje niekoľko druhov bylinných cigariet na trhu, ktoré si môžete zakúpiť v obchode alebo online. Cigarety sa v mnohých príchutiach, aj keď by ste mali skontrolovať, že sú garantované nikotínu a bez tabaku. Rôzne príchute sú všetky prírodné, vanilka, ibištek a ženšen. Môžete tiež zvoliť bylinné alternatívy k cigariet, ako je tabak bez žuvania. To je dobrá voľba, pretože budete zlomiť aj závislosť a "zákon" fajčenia. Ďalšou možnosťou je strúčik cigarety. Niektoré klinček cigarety ešte 60 percent tabak a len 40 percent klinček zem, tak si vyberte značku, ktorá zaručuje, že žiadne tabak vo svojich produktoch.
Zlozvyku zbaviť

Jeden nefajčiarska bylinná alternatíva k cigaretám je bylinné doplnky, ktoré tvrdia, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť. Dve z najpopulárnejších sú Avena sativa a Lobelia. Avena sativa bol používaný v Indii pri liečbe niektorých drogových závislostí a je domnelý pomôcť s úzkosťou a nervozitou, ktoré sprevádzajú výber. Lobelia je domnelý mať nikotínu ako efekty a pri užívaní v malých dávkach, môžu pomôcť zmierniť stiahnutiu. Upozornenie: mal by byť používaný vo veľmi malých dávkach a iba pod dohľadom lekára, pretože to môžu byť jedovaté. Rovnako ako u akéhokoľvek príplatku, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom.