Obnovenie zo členok chirurgia

členkového kĺbu je jedným z najčastejších, a to najmä pre športovcov. Takmer každý si vymkla členok naraz. Tento natrhnutie väzov môže viesť k budúcej podmienky, ako je artritída. Členok operácie oscilujú od neinvazívnych postupov úplného rekonštrukcie. Zotavenie z operácie členka je pomalý proces, ale s prácou sa človek môže získať plnú mobilitu. Počiatočné Recovery

Po operácii, budete prepustený z nemocnice a recept na lieky proti bolesti bude poskytnutá. Vezmite si lieky proti bolesti podľa potreby. Prvých pár týždňov po operácii by sa mala venovať odpočinku tak, že vaše telo má šancu na uzdravenie. Majte nohy zvýšenej čo najviac a aplikovať ľad podľa potreby, aby sa opuch. Dávajte pozor na členku; Dávajte pozor na príznaky infekcie, vrátane opuchov a horúčky alebo zápach pochádzajúci z členku. Správa niektorý z nich to okamžite svojmu lekárovi.
Pooperačná Follow-up

Niekedy okolo dvoch týždňov po operácii, budete navštíviť lekára pre nadväzujúce vymenovanie takže lekár môže skontrolovať na liečenie a vyberte obväz a všetky stehy. V tomto bode, lekár vás v oboch sadre alebo batožinovom priestore. Doba zotavenie bude priebežné počas ďalších štyri-šesttýdny. Opäť platí, že by ste mali odpočívať členok čo najviac. Uistite sa, že správna strava. Niektorí ľudia, ktorí prekonali operáciu cítia, že ďalšie vápnik môže pomôcť urýchliť zotavenie. Dostatok spánku je dôležité, aby vaše celkové zotavenie rovnako.
Fyzikálna terapia

Fyzikálna terapia cvičenia sú dôležité pre váš zotavenie, pretože členok budú slabé po chirurgia. PT budú odporúčané pre kdekoľvek tri-šesttýdny a všeobecne začne šesť týždňov po operácii. PT cvičenia sú štruktúrované tak, aby pomôcť priviesť späť pohyblivosť členku a posilňovať ju. Ako súčasť svojho PT, môžete podstúpiť ošetrenie ultrazvukom, ako aj uplatňovanie teplých a studených balenia. Spočiatku, možno zistíte, PT cvičenie bolestivé, ale robí celý priebeh PT je rozhodujúca pre obnovenie plnej funkcie členku po operácii.