ZDRAVIE
www.543628.com
Preštudujte základné prvky ajurvédy, vrátane troch ústav v tele. Tri ústavy alebo doshas, sú: vata (význam vzduch), pitta (oheň význam) a Kapha (to znamená ako voda a krajina)
2
Zistiť tlakové body v tele .. Po celom tele, môžu byť tlakové body stimulované ajurvédskej masáže. Ak viete, ako k stimulácii tlakových bodov, potom ste schopní dať ajurvédskej masáže.
3
o zdravotných prínosoch. Ďalším princípom ajurvédskej masáže je schopnosť posilniť váš imunitný systém. Pri masáži sa uvoľňujú toxíny do tela a potom prepláchnuť.
4
Zamerajte sa na oblasti, ktoré úľave od niektorých bolestí a chorôb. Pri práci s klientom, mali by ste sa poradiť nejakú bolesť alebo ochorenia majú. Akonáhle budete vedieť, ich sťažnosti, môžete použiť túto informáciu poskytnúť ajurvédskej masáže, ktoré odľahčuje sťaženého dosh.
5
Pripravte masážne oleje. Akonáhle zistíte, dosh, ktorý potrebuje najviac pozornosti, rozhodne o správnej olejov na použitie. Napríklad, osoba by sa slabým Vata dostane masáž sezamovým olejom.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com