Bobule Goji Vs. Goji Juice

Goji figurujú v oblasti celostnej medicíny. Podľa surového výživu David Wolfe, Číňania používali tieto bobule ako starovekej medicíny ako skoro ako 500 BC, a sú ponúkané pre svoje anti-aging vlastnosti. Goji tiež obsahujú aminokyseliny, ktoré môžu byť použité v tele tvorí kompletný bielkovinu. Bobule Goji obsahujú látky, ktoré spomaľujú rast nádorov a pomáha predchádzať vzniku rakoviny kože (pozri odkazy). Goji sa bežne užíva v dvoch formách: džús a vysuší. Použitie Gogi bobule

Goji Berry šťava je zvyčajne pije z malých štamprle, pričom jednu ranu za deň. Aj keď je možné piť, rovnako ako potreby, náklady na kustovnice šťava bobule zvyčajne obmedzuje pijúci jednej malej dávky denne. Sušené bobule Goji možno ľahko pridávať do šalátov, chodník zmesí alebo jeden jasný. Bobule možno použiť ohľadoch podobný hrozienka
Náklady

Obe formy prísť za vysokú cenu, v priemere 18 dolárov za libru, ak sušené a 30 dolárov za 1. - litrová fľaša ak džús. Mnoho výrobcov, aby kustovnice džús, ale prečítajte si menovku pre zložky, aby sa šťava nie je prevažne z jabĺk či hrozna. Ak ste si zakúpili je sušené, je goji sa nachádza v zásobníkoch na voľne ložené alebo už zmiešaný s iným ovocím a orechmi v podobe chodník mix.
Výhody

Goji bobule šťava môže obsahovať prídavné látky z iných štiav, ako mangostane alebo hroznovej šťavy. Vo forme šťavy, výrobca môže doplniť vitamíny a minerálne látky z iných zdrojov. V sušenej forme, bobule Goji udržiavať ich enzým profil a nebude pasterizované.
Negatívne aspekty

Goji bobule šťava je pasterizované, čo je proces, ktorý znižuje obsah vitamínov a ničí Plodom je obsah enzýmov. Šťava môže mať tiež lacná plnidlá (napríklad jablčnej šťavy), a pridaného cukru, ktoré zbytočne zdražuje. Sušené bobule Goji nie sú tak sladké ako džús, a môže byť ťažké nájsť v obchodoch.
Varovanie

Goji bobule rovnaké zdravotné výhody ako ostatné tmavé pleťou ovocia, ako brusnice, Acai a čerešní. Všetky druhy ovocia obsahujú antioxidanty: čím tmavšia koža, tým vyššia je antioxidant obsah. Niektorí ľudia nechcú platiť poistné žať zdravotné výhody nájdené v iných lacnejších ovocia.