Ako používať kraniosakrálnej terapie

kraniosakrálnej terapie je jedným z menej známych liečebných terapií vo svete alternatívne a komplementárne zdravie. Sa jedná o veľmi jemné a neinvazívne prístup. Tí, ktorí dostanú kraniosakrálnej terapie položiť lícom nahor na masážnom stole. Odborník zvyčajne začína tým, že umiestni ruky na nohy. Táto správa iniciuje proces komunikácie medzi lekárom a vaše telo. Ďalej kraniosakrálneho terapeut sleduje rytmus tekutiny okolo svojej centrálnej nervovej sústavy. Odborník dosiahne to s veľmi ľahkou a jemnou dotykom rúk. Akonáhle Odborník nájde slabé prúdenie tekutín alebo tkanív, pokračuje v procese liečby pomocou svetla dotykového prístupu k náprave problémových oblastí. Nemusíte odstrániť akékoľvek oblečenie pre kraniosakrálnej terapie. Dotyk je veľmi jemný, lekár nikdy platí väčšiu váhu, než je nikel. Môžete použiť kraniosakrálnej terapie po dobu niekoľkých rozdielnych fyzických a emocionálnych problémov. Návod
Váš kraniosakrálnej terapie Sessions
1

určiť, ktoré dva alebo tri fyzické alebo duševný stav obťažovať vám najviac práve teraz. Kraniosakrálna terapia má vynikajúcu povesť zlepšenie týchto podmienok: migrény a bolesti hlavy, krku a chronické bolesti chrbta, stres a napätie poruchy spojené, Motor-Koordinačný Poruchy, dojčenskú a detskú poruchy, mozgu a miechy Zranenia, chronická únava, fibromyalgia , TMJ syndróm, skolióza, poruchy centrálneho nervového systému, poruchy učenia, Posttraumatická stresová porucha a ortopedické problémy.
2

Poraďte sa so svojím lekárom primárnej starostlivosti, ak sa rozhodnete použiť kraniosakrálnej terapie pre fyzickú kondíciu . Vaše lekára primárnej starostlivosti musia byť informovaní o akékoľvek zdravotné problémy, ktoré čelia, a to najmä otázok, ako je napríklad motorové koordinácia postihnutím, mozog a miechu zranenia a iných závažných ochorení. Môže chcieť predpísať lieky alebo liečebný plán, ktorý možno použiť v spojení s kraniosakrálnej terapie. On môže tiež chcieť byť informované o tom, ako vaša liečba pokrok.
3

Poraďte sa s psychoterapeutom, ak váš problém je duševné. Každý, kto sa stresu a napätie súvisiace s poruchou, musia učiť postihnutia alebo posttraumatická stresová porucha poradiť s duševné zdravie profesionálne.
Nájsť Skúsení kraniosakrální terapeut
4

Pozrite sa reklamy v miestnych zdravotníckych publikáciách --- najmä alternatívne a komplementárne zdravotné časopisy --- pre kraniosakrální terapeut. Veľa netradičné zdravotné časopisy bude obsahovať reklamy alebo články, z ktorých môžete získať odporúčania. Je nepravdepodobné, že nájdete odborníka v tradičnej, tradičné zdravotné zverejnenie.
5

Poraďte žlté stránky (tlač a online), rovnako ako internet na odporúčania, odporúčania a zdroje. Ďalšou možnosťou je skontrolovať s miestnymi masážnych škôl. Väčšina kraniosakrální terapeuti ponúkajú niekoľko rôznych typov masáže. Ak máte možnosť získať odporúčanie od masážne škole alebo maséra, požiadať o kraniosakrálnej terapeut, ktorý má skúsenosti s prácou s ľuďmi, ktorí zdieľajú váš zdravotný stav.
6

Dohodnite si schôdzku s kraniosakrální terapeut. Dajte Odborník čo najviac informácií o sebe, ako je to možné. Uistite sa, povedať mu alebo jej, čo by ste chceli pracovať, a tiež o všetkých zvláštnych miest, ktoré vaše telo cíti nepohodlie. Nie je tam žiadna taká vec ako "príliš veľa informácií", pokiaľ ide o kraniosakrálnej terapie. Čím viac informácií budete zdieľať, tým viac lekár vám pomôže. Venujte pozornosť svojmu telu pri všetkých zasadnutiach a komunikovať čo najviac. To vám pomôže získať čo najväčší prospech z použitia kraniosakrálnej terapie pre telesné alebo duševné zdravie.