Plné telo očistiť Vs. Colon Cleanse

Existuje mnoho spôsobov, ako čistiť a detoxikovať telo. Toxíny a škodliviny sa v tele hromadia od zjedených potravín a za recepty a nelegálnych drog prijatých. Jeden spôsob, ako zbaviť telo týchto nečistôt a toxínov je s plnou telo čistí. Taký čistí tiež zahŕňa čistenie hrubého čreva. Funkcia

celé telo čistí odstraňuje odpady z buniek, tkanív a orgánov v tele. Hrubého čreva čistí odstráni iba výkaly z hrubého čreva.
Typy

celé telo čistí môže zahŕňať pôst, pitie tekutín, aeróbne cvičenie a bylinné. Medzi hlavné spôsoby, ako čistiť hrubého čreva je s vlákninou, komerčné čističe hrubého čreva a hrubého čreva hydroterapie.
Výhody

Ľudia sa všeobecne cíti lepšie po odstránení nahromadených odpadov z telo, a niektoré choroby môžu byť liečené. S hrubého čreva čistí, je menšia šanca, hnačka, zápcha a príznaky syndrómu dráždivého čreva.
Upozornenie

Existuje mnoho spôsoby čistenia, ktoré možno vykonať denne ako pitnú vodu, jesť vlákninu a aeróbne cvičenie, ale hrubého čreva hydroterapia môže byť škodlivý, ak dome nesprávne alebo denný. Pôst príliš dlho môže tiež predstavovať problém.
História

Očista celého tela je novšia forma alternatívnej liečenia. Pred mnohými storočiami, čistenie hrubého čreva sa denne klystír bol používaný na liečbu chorôb.