ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Najlepší spôsob, ako sa zahrial Pri práci vonku

Keď slnko svieti jasne v lete, ste v dobrej nálade a je ľahké s ním pracovať vonku .. Ale nie je to tak, keď zimné štarty.? Neexistuje žiadny oddych pred chladom. Napriek tomu, budete musieť obrátiť do práce. Čo robíte teraz zvládnuť za studena? Vaše prsty stuhnúť a to je, ako by sa chystáte spadnúť, nie t je? Ako je možné pracovať v takomto prostredí? Ako by sa vám udržať si teplo pri práci vonku? Z týchto dôvodov je bežné, že ľudia strach príchod zimy .. Možno ste sa niekedy desí príchod zimné season.Even keď nebudete môcť užívať svoju prácu ako v zime, ako tie v priebehu leta. Ale napriek tomu, že je možné, aby sa to trochu príjemnejšie, než je now.This môže stať, keď viete, ako sa udržať si v teple a zdravé a ochorie v zime. Je možné, aby sa zahrial vonku, ak budete postupovať podľa nižšie tipy .. Tipy na Keep Yourself Warm pri práci Outside1. Predovšetkým pokrytie krk a uši, aby sa zahriali. Keď sa vaše uši sú chladné, budete tiež cítiť oveľa cold.Just skúste sa na to v mrazivom počasí, robiť to najlepšie na pokrytie uši a krk perfektne a uvidíte, aký veľký rozdiel to robí v hodnote chlade si feel.There sú mnoho spôsobov, ako môžete mať vaše uši teple ako nosiť opice čiapku, štuple do uší, ušné ohrievačov atď nájsť niečo, čo je pohodlné a prijateľné pre you.2. Získať nejaké tesné a nepremokavé rukavice. Je dôležité mať nepremokavé rukavice, inak ľad alebo voda by mohla vplížit sa trochu a neobťažovalo you.Another dôležité si pamätať, je, že rukavice by mali mať dobré uchopenie. Po rukavice, mali by ste byť schopní odniesť bežné úlohy, ako je otváranie brán, niečo držali atď. Bolo by zbytočné nosiť rukavice, keď budete brať je preč každú pol hodinu alebo tak .. Ako taký, rukavice je prakticky useless.3. Získajte pekné topánky a teplé ponožky. Váš obuv je veľmi dôležité, keď pracujete vonku v winter.Get dobrý pár kolená vysoké topánky poľnohospodárskych a tiež teplé ponožky. Vzhľadom k tomu, že topánky budú dosahovať až do kolena, pomôžu v súlade nohy v teple a cozy.Even hoci títo obuv môže byť pomerne drahé, ale sú dôležité pre vaše zdravie v týchto chladných oblastiach .. Potom, čo doma, môžete vaše nohy v teple pomocou elektrické ohrievače nôh. To môže byť docela uvoľňujúce a osviežujúce pre vaše studené nohy a feet.4. Každý malý krok môže pomôcť pri vytváraní svojej viac v teple a pohodlí .. Musíte urobiť každý trochu, ktoré môžu pomôcť v udržaní si teplé. Ochrana proti chladu v zimnom období je nevyhnutné, inak by ste mohli ochorieť, ktoré bude mať vplyv na vaše work.5. Keď ste doma, to nič neznamená, že by ste nemali prijať preventívne opatrenia teraz. Snažte sa, aby váš domov v teple taky. Váš domov môže byť v teple pomocou domových ohrievačov .. Môžete mať naftové ohrievače inštalovaná u vás doma. Využite technológie získať nejaký oddych od chladného počasia.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com