Lacná Colon Detox

V snahe zlepšiť zdravie, mnoho ľudí sa obrátiť na alternatívnych metód a liečebných postupov. Jedna taká metóda je detoxikáciu hrubého čreva. Tento proces zahŕňa prečistenie tela toxínov a nahromadené výkaly, ktoré môžu spôsobiť vážne ochorenie v priebehu času. Niektorí ľudia sa vyhýbajú týchto úprav však zo strachu, že sú drahé. Avšak, tam sú početné lacná programy detoxikáciu hrubého čreva k dispozícii. Lemon Cleanse

citrón očistiť je jedným z najpopulárnejších a lacné programy detoxikáciu hrubého čreva. To zahŕňa miešanie dve polievkové lyžice citrónovej šťavy, dve lyžice organických javorovým sirupom, 14 oz vody a štipkou kajenské korenie spolu a piť zmes po celý deň. Táto limonáda chová ako živobytie Pri vykonávaní detox. Ak chcete vyprázdniť telo, pite zmes dvoch lyžičiek morskej soli a liter vody. To bude pôsobiť ako preháňadlo a čistí hrubého čreva v za hodinu.
Juice Cleanse

Ďalšie hrubého čreva detoxikačný program je šťava čistí. To je veľmi lacná a vyžaduje iba to, že si kúpite čerstvé bio ovocie a džús je piť v priebehu celého dňa. Šťava čistí, je skvelý spôsob, ako detoxikáciu hrubého čreva, pretože umožňuje hrubého čreva sa uvoľniť a nie pracovať tak tvrdo, bez toho vaše telo živín. Šťavy poskytujú dostatok živiny a vitamíny, zatiaľ čo hrubého čreva sa odporúča vylúčiť odpadov a škodlivých toxínov.
Tea Cleanse

Použitie laxatívne čaju detoxikáciu hrubého čreva je ďalší spôsob, ako očistiť telo. Tieto čaje sú zvyčajne používajú v spojení s citrónovou šťavou diétu alebo čistia s cieľom uľahčiť flush toxíny z tela. Bežné typy patrí Senna zázvor, koreň sladkého drievka, koreň púpavy a rebarbory. Ak ste ešte jesť potraviny s vysokým obsahom tuku, cukru a sacharidov, keď na čaj čistí, budete len odstrániť tie potraviny rýchlejšie, než sa toxínov a odpadu, ktorý sa nahromadil v tráviacom trakte v priebehu rokov.