Aké sú prínosy pre zdravie octový vode?

Ocot voda je zmes vody a jablčného octu. Po stáročia jablčný ocot sa používa na terapeutické účely od antiseptikum k chudnutiu. Vedci začali študovať ocot určenie platnosti empirických liečenie. Existuje niekoľko tvrdení ukazuje sľub. Diabetes

najsilnejší dôkaz účinnosti octu pochádza z cukrovky výskumu vykonávaného profesor Arizonskej štátnej univerzity výživy, Carol Johnston. Ocot redukuje výkyvy hladiny cukru v krvi po jedle, prípadne tým, že blokuje tráviace enzýmy v žalúdku, čím sa spomaľuje uvoľňovanie sacharidov.
Vstrebávanie vápnika

Vzhľadom k tomu, že je najvyšší v kyseline octovej, ocot môže pomôcť telu vstrebávať dôležité minerály ako vápnik. Japonskí vedci zistili, že pomocou octový vode spolu s jedlom znižuje výskyt osteoporózy.
Chudnutie

ocot môže pracovať pre chudnutie tým, že zvyšuje pocity plnosti počas jedla. Navyše, ocot je veľmi nízky obsah kalórií a môže nahradiť ďalšie kalórie bohaté koreniny, ako je majonéza.
Antiseptický

Kým ocot nemusí nutne zabiť vnútorné vírusy, je účinný ako povrch čistič na odstránenie baktérií spôsobujúcich ochorenie.
pesticídov Odstránenie

Ocot je účinný pre odstraňovanie pesticídov z ovocia a zeleniny. Pomocou 5 percent roztoku octu do vody, je netoxický spôsob, ako zostať zdravý.