Ako si vyrobiť Cold & Flu vývar

Zimné počasie môže znamenať nepríjemné prechladnutia a chrípky , ale to Prechladnutie a chrípka vývar recept by určite pomôže nabudúce sa necítite dobre . Obsahuje cesnak , pór , jarnou cibuľkou a cibule , ktoré sú všetky súčasťou rastlinného rodu " Allium " a každý obsahuje mnoho rovnakých úžitkové vlastnosti pre boj proti infekcii v tele . Veci , ktoré budete potrebovať
strednej hrniec
Jedna polievková lyžica . každý nasekaný cesnak , zázvor , jarnou cibuľkou , pór
Jedna malá cibuľa , nakrájaná
Jedna lyžička . šalvia
Jeden liter vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Opatrenie 1 polievkovú lyžicu každý póru , scallions , zázvor , a nasekaný cesnak a nalejte ich do hrnca . < br >
2

nakrájame jednu malú cibuľu a pridajte ju do hrnca .
3

Pridajte 1 lyžičku šalvie a 1 liter vody do hrnca .
< br > 4

dusíme 30 minút . Nezabudnite miešať ingrediencie občas , takže nemajú horieť .