Islandské ľudové lieky

Archeologický dôkaz z pohrebísk v celom Islande, ako Skeljastaðir, naznačujú, že dobré fyzické zdravie a dlhovekosť bolo celkom možné, v dávnych dobách. Organická strava, dobré zdravie ústnej dutiny a niekoľko účinných ľudové lieky môže predstavovať pre vysokú kvalitu života zažívajú Islanďanov vo veku Vikingov až do viacerých modernej dobe, rovnako ako úroveň dodržiavania komunitných liečiteľa, ktorý zostáva prítomný až do dnešného dňa. Preventívna starostlivosť

Obyvatelia starovekého Islande dal modernej praxi "najlepší trestný čin je dobrá obrana" do práce, keď to prišlo k ich fyzickú pohodu, ako dobré zdravie bola spojená s šťastie. Niekoľko ľudové lieky na Islande a ďalších severských krajinách pripomínajú primitívne preventívnej medicíny postupy, ktoré spoliehal na použitie mágie. Niektoré kúzla a odrieka bol veril k udržaniu šťastia a runové nápisy vyrezané z dreva, kosti alebo iných materiálov vraj významne ovplyvniť zdravie komukoľvek, kto bol objekt umiestnený v blízkosti.
Fyzické starostlivosti

Okrem mágiu, ľudové prostriedky pre fyzické starostlivosti na Islande zahrnuté primitívne liečebné procedúry ako napríklad nohe, pôrodné asistentky očistenie rany a pomazanie je s bylinkami. Tam je archeologický dôkaz a prežiť literatúra, ktorá rozpráva o úspešných operáciách a na mieste nastavenia zlomených kostí. Jeden ságy, "Helga" OLAF opisuje medicíny bojového praxe pre poranenie niečí strane alebo na bruchu: pacient dostal horúci vývar vyrobený z póru cibuľou a bylinkami, a keď sa po konzumácii, vývar môže byť cítiť z rany potom to bolo známe, že je smrteľný.
rastlín a bylín

Charlotte Erichsenova-Brown rozpráva o islandskej referencie v roku 1475 niekoľkých liečivých rastlín vo svojej knihe "liečivá a iné použitia rastlín Severnej Ameriky." Podľa jej zdroja bolo decht z červených borovíc spárované s medom hovorí, že je dobré pre liečbu ťažkého dýchania, kým vosk bol použitý na zmäkčenie tvrdej pupienky a sírou na liečbu lupín a jadrá z hlávok červeného smreka boli použité na liečbu ťažkosti s dychom a suchý kašeľ. Island Moss je ďalší široko známy ľudový liek, ktorý bol v minulosti používaný v celom Islande, Škandinávii a Európe pri liečbe pľúcnych ochorení, horúčka a hrudný choroby a ako efektívne antibiotikum a prostriedok proti rade tráviacich problémov. To bol tiež používaný ako liečba rakoviny, cukrovky a na zmiernenie príznakov pokročilého tuberkulózy. Tento lišajník sa zvonka na liečbu kožnej vyrážky, vredy a otvorené rany. Okrem toho, keďže tento ľudový liek obsahuje takmer 70 percent škrobu, bol používaný po stáročia ako núdzové opatrenie pri výrobe chlieb, polievky a kaše, keď jedlo je vzácne.