Ako používať Aloe Vera na liečbu zápchy

Zápcha môže byť bolestivé a chronické zažívacie problém. Kým tam je niekoľko spôsobov, ako zaobchádzať zápcha, aloe vera je úplne prírodný prostriedok, ktorý je veril byť veľmi prospešné. Aloe vera je stimulant, preháňadlo, ktoré pôsobí rýchlo zmäkčiť stolicu a návrat do normálnej funkcie čriev. Pokyny
1

Mix čistý aloe vera gél priamo z rastliny a ovocnej šťavy na liečbu zápchy. Surový gél je koncentrovanejšie ako bežne dostupné aloe vera šťavy, takže iba asi 2 lyžice. naraz.
2

aloe vera v sušených latexe kapsúl pre zmäkčenie stolice. Aloe vera kapsuly sú k dispozícii vo väčšine obchodov so zdravou výživou a prichádzajú v rôznych množstvách. Dodržiavajte pokyny výrobcu odporúčané dávkovanie.
3

pitie aloe vera šťavy pravidelne, ak máte chronickej zápchy. Chronická gastrointestinálne poruchy sú často spôsobené Candida plesňové infekcie zažívacieho traktu. Aloe vera má protiplesňové vlastnosti, ktoré pracujú na zmarí Candida a udržať tráviaci trakt pohybuje hladko.
4

Používajte aloe vera detoxikačný recept na vyčistenie hrubého čreva výkaly a škodlivé toxíny. Komerčné prípravky týchto vzorcov sú typicky brať niekoľkokrát denne po dobu niekoľkých týždňov, takže môžete vypláchnuť celej dĺžke hrubého čreva. Aloe tiež pomáha obnoviť dobré baktérie v hrubom čreve.
5

Pridať viac vlákniny do svojho jedálnička na liečbu zápchy a prevenciu opakovaných epizód. Môžete získať viac vlákniny zmenou spôsobu, akým budete jesť alebo pridanie vlákien doplnky do svojho jedálnička.