ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako používať harmanček liečiť horúčku

Harmanček je kvitnúca rastlina, ktorá sa používa po stáročia na liečbu stavov ako sa menil ako nespavosť, hnačka a dokonca aj vypadávanie vlasov. Harmanček je tiež vynikajúci spôsob, ako zmierniť mnoho príznakov spojených s prechladnutím, vrátane horúčky. Veci, ktoré budete potrebovať, Veľké hrniec s pokrievkou
Sušené kvety harmančeka
Liquid výťažok z harmančeka
levanduľový extrakt
sušená levanduľa
Mandľový olej
sušená mäta
med ( voliteľné príslušenstvo)
Cukor (voliteľne)
Lemon (voliteľne)
Cedidlo
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Použite Harmanček naparovanie
1

varí veľké hrniec vody.
2

Pridajte hrsť sušených harmančekový listov. Môžete tiež použiť niekoľko kvapiek tekutého extraktu harmančeka.
3

Pridať ďalšie bylinné, ako kvapiek levanduľového extraktu alebo mandľový olej pre extra vôní.
4

priklopíme pokrievkou a dusíme 5 minút.
5

Zložte veko.
6

Držte hlavu nad otvorenou banku tak, aby vypúšťanej pary stúpne priamo do tváre.
7

remízy pomaly a zhlboka nadýchol. Inhalovať harmanček páru. To zbaví mnoho príznakov spojených so zimou a horúčkou.
8

Prejdite priamo k spánku. Harmanček liečba sa výrazne zvýši vašu schopnosť spať cez horúčku, takže vaše telo dostatok času na boji proti infekcii prirodzene a obnoviť teplotu do normálu.
Použiť Harmančekový čaj Pred Bed &
9

Prineste 2 šálky vody k varu.
10

Mix 1 lyžička. Každý zo sušených harmanček, levanduľa a mätou.
11

Odstráňte hrniec s vodou z tepla.
12

Dump svoju zmes bylín do vody.
Stránka 13

Nechajte bylinky máčať po dobu 5 minút.
14

Nalejte vodu cez cedidlo odstrániť všetky byliny. Môžete zrušiť bylín v tomto bode.
15

Voda sa nechá vychladnúť, kým je to príjemné teploty na pitie. Pridať med, cukor alebo citrón osladiť harmančekový čaj. Nie je to nutné, ale môže výrazne zlepšiť chuť.
16

Využite harmančekový čaj je relaxačný môcť ísť do postele. Najlepší spôsob, ako bojovať s infekciou, ktoré spôsobujú horúčku je spať. Vaše telo je vlastný prirodzený imunitný systém v boji proti chorobe.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com