ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako si vyrobiť Spice vankúš

Spice vankúše boli použité na mnoho rokov. Čoskoro priekopníci používa koreniny vankúše zmierniť bolesti hlavy alebo si odpočinúť na dobrý nočný spánok. Toto korenie vankúš je naplnený prírodných bylín a kvetín pomôcť uvoľniť spáča myseľ a telo. Veci, ktoré budete potrebovať
ihlu a niť
na suchý zips
okvetné lístky ruží
Sušené harmančeka
sušená levanduľa
santalové drevo, jazmín, levanduľa, mäty a ruže Esenciálne oleje
2 lyžičky. orris koreň
Vankúš plnkou
2 5-by-5 ​​cm kúsky z hodvábu alebo bavlny tkaniny
1 mesh alebo mušelínu taška
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

šiť 5-by-5 ​​cm kúsky tkaniny spolu na troch stranách. Uistite sa, že šiť im zlej strane von, takže pri zapnutí tkaniny pravej strane von, vytvorí vankúš.
2

Naplňte oka sáčok s korením. Použite jeden okvetné lístky ruže, časť 1 diel harmančeka lekárskeho a 1 diel levandule. Squeeze 5-7 kvapiek éterických olejov, ktoré ste vybrali do tašky. Pridajte 2 lyžičky. orris koreň. Koreň orris pomáha korenia a oleja zachovávajú svoje vône.
3

Uzavrite sáčok viazanie s mašľou alebo šitie otvoreným koncom zuby.
4

Otočte vankúš z kroku 1 pravej strane von. Naplňte ju vankúš plnkou. Nechajte dostatok miesta vo vnútri vankúša pre cirkuláciu vzduchu okolo sieťovej taške.
5

Umiestnite do sáčku zo sieťoviny vnútri vankúš formulára. Položte tašku čo najbližšie k stredu vankúša ako je to možné.
6

prišijeme suchý zips na vnútorných okrajov vankúš. Velcro umožňuje zmeniť korenia podľa potreby a umyť korenia vankúš.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com