Ako používať Blackthorn pre zdravie

Strom trnka je známy pre svoje plody, hlavnou zložkou trnkovým. Tieto fialové bobule majú tiež liečivé použitie, rovnako ako stromu v tmavo zelené listy, biele kvety a šedej a oranžovej vrstvami kôry. Dodržiavať niekoľko jednoduchých krokov, aby využívali prínosy tejto starobylej ľudovej medicíne. Veci, ktoré budete potrebovať
Blackthorn Kvety
hrniec
voda
Sitko
Blackthorn listy | Blackthorn kôry
Blackthorn marmeládu alebo džem
Blackthorn berry elixír

Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Brew trnka kvet čaj použiť ako preháňadlo a diuretikum. Umiestnite dve trnka kvetiny 16oz vriacej vody. Lúhovať 10 minút. Nalejte cez sitko. Pite jednu šálku ráno. Opakujte v neskorom popoludní alebo večer. Uvedomte si zdravotné výhody v rámci jedného dňa.
2

Pick trnka opustí, aby sa ústne vody. Varte štyri listy v 16 oz vody. Kĺzať od lístia a chladenie kvapaliny. Má sťahujúci účinok. Kloktať dvakrát alebo trikrát denne na zmiernenie bolesti v krku a zápal mandlí. Kloktadlo raz denne pre všeobecné zdravie ústnej dutiny.
3

trnka kôra, aby nervové tonikum. Umiestnite jednu čajovú lyžičku nastrúhanej kôry v sitku. Naliať cez jednu šálku vriacej vody. Pite teplé alebo studené na vytvorenie upokojujúci účinok a obnoviť emocionálne zdravie.
4

jesť marmeládu alebo džem trnka na zníženie trávenie. Šírenie lyžičku alebo viac na chleba alebo cracker ovládať žalúdočné ťažkosti. Udržujte nádobu na jedálenský stôl pre použitie v priebehu jedla.
5

pitie trnka bobule elixír na zvýšenie produkcie materského mlieka. Urobte to pod dohľadom lekára. Vezmite jeden lyžicu každých šesť hodín, kým sa požadované výsledky.