Ako sa mučenka

Mučenka (Passiflora incarnata) sa používa na liečbu úzkosti, depresie a nespavosť. V Európe je mučenka užívať s valeriány, ďalšie bylinný doplnok, ako liek na nespavosť. Mučenka sa tiež používa na liečbu ADD, astma, chronická bolesť, závislosť, vysoký krvný tlak, symptómy menopauzy (návaly horúčavy) a pre všeobecné úzkosti conditions.In jednej štúdie, ktorú National Institutes of Health, 60 pacientov vzhľadom k 500 miligramov mučenka alebo placebom 90 minút pred operáciou. Tí, ktorí s ohľadom na mučenka ukázala menej úzkosti a autori štúdie k záveru, mučenka "znižuje úzkosť bez vyvolania sedácie." Pokyny foto 1

Poraďte sa s lekárom vyškoleným v medicíne herbára, ak máte nespavosť , úzkosť alebo nepokoj a máte záujem o využitie mučenka ako pomoc spánku, alebo ako spôsob, ako znížiť nepokoj. Váš lekár alebo bylinkár je najlepšia osoba, ktorá má zistiť, či by ste mali vziať mučenka samostatne alebo v kombinácii s ďalšími bylinných doplnkov.
2

Vyhnite autodiagnostiku. Existuje niekoľko kategórií liekov na predpis, ktoré by nemali byť užívané, ak užívate tiež bylinné doplnky. Štítky na bylinných doplnkov neposkytujú vždy na kontraindikácie pre toto.
3

Vzdelávajte sa. Prečítajte si nižšie uvedené odkazy a iné renomované zdroje informácií sa dozviete o druhoch podmienok mučenka bola použitá, a pre ktoré bola klinicky študovaná. Všimnite si, že niektoré štúdie sú vykonávané na zvieratách len štúdie možno vyvodiť, že ďalšie štúdie na ľuďoch sa odporúča stanoviť účinnosť a bezpečnosť, alebo.
4

Nerobia tú chybu, že si mysleli, že doplnky získané z rastlín a byliny nie sú tak silné, a preto nie je tak potenciálne škodlivé ako liekov. Ak bylinné doplnky sú prijímané v zlom spojení alebo na vyššie odporúčaných dávkach, toxicity a smrť sú skutočné riziká.
5

Pochopte, že hlásené nežiaduce účinky sú vracanie, nevoľnosť a búšenie srdca. Ospalosť a duševné pomalosť môže tiež nastať. Ak užívate mučenka, buďte opatrní, pokiaľ šoférujete alebo obsluhovať stavebné stroje a zariadenia.
6

Existuje mnoho kontraindikácie užívania mučenka, ak súčasne užívate inhibítory MAO, antidepresíva, SSRI, benzodiazepíny alebo s alkoholom . Je tu riziko krvácania pri užívaní mučenka s aspirínom, antikoagulanciá, protidoštičkové lieky, ibuprofén (Motrin, ADVIL) alebo naproxén (alevo). Kontraindikácie môže dôjsť, ak je mučenka užívaný s anti-úzkosť lieky, antibiotiká, antikonvulzíva alebo liekov proti rakovine.