Domov Opravné prostriedky spánku pre bábätká

s malým inú možnosť, rodičia často trpia nedostatkom spánku po boku svojich nepokojných detí. Kým vytváranie dobrých rutiny s vašimi deťmi k spaním, a uistiť sa ich prostredie je vhodné a relaxačné, ale tiež pomáha, že niektoré časom preverené domáce opravné prostriedky pre poruchy spánku a nespavosť v ruke. Či už samostatne alebo spoločne, čoskoro vás a vaše dieťa bude mať ako rýchlo zaspať. Harmanček Harmanček
podporuje trávenie, spánok, uvoľňuje svaly a znižuje zápal. kvety

Harmanček a listy obsahujú množstvo prírodných látok a esenciálnych olejov, ktoré sú relaxačné a sedatívne na nervový systém človeka. Podľa Simona Mills a Kerry kosti, autori "The Essential Guide to Bylinné bezpečnosti," bylina je bezpečný pre použitie v tehotenstve, dojčiace matky a malé deti. Tradične harmančekový čaj bol podávaný deťom pri nespavosti, koliky a zlé trávenie. Kvety harmančeka Scatter pod dieťaťa listov v noci, alebo ich pridať do bylinné vankúše.
Medovka
Medovka je antivírusová, podporuje trávenie, znižuje plyn a uvoľňuje nervový systém .

Medovka je relaxačná záhrada bylina známa na podporu trávenia a podporujú pokoj. Bohaté na esenciálne oleje, ktoré stimulujú uvoľnenie môžu čerstvé zelené listy sa rozdrvia ručne a pridá sa do bylinné vankúša alebo pod listami. Alternatívne je možné pokles čistého esenciálneho oleja sa pod dieťaťa vankúš v noci pred spaním. Podľa Simona Mills a Kerry kosti, nie sú známe žiadne obavy týkajúce sa bezpečnosti alebo nežiaduce účinky spojené s užívaním tejto byliny.
Levanduľového oleja
Lavender kvety obmedziť depresie, úzkosť a nespavosť.

Levanduľový olej je jedným z najznámejších a dobre používa esenciálnych olejov k dispozícii. Vdychovanie esenciálny olej z levandule kvety stimuluje časti ľudského mozgu, aby podporovali relaxáciu, zníženie úzkosti a depresie, uvoľnenie svalov a bojovať proti nespavosti. Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky ani kontraindikácie pri užívaní levanduľový olej, ak ich užíva podľa pokynov. Použite jednu alebo dve kvapky na spodnej strane vášho dieťaťa vankúšom alebo použiť bylinný vankúš prispieť k podpore zdravého nočný odpočinok.
Bach kvety
Bach prostriedky sú vibračné esencie kvetov liečivých a rastliny.

Bach kvety sú homeopatické rastlinné lieky, ktoré boli navrhnuté Dr Edward Bach v roku 1930 na podporu nerovnováhy emócie a nálady. Rodičia môžu buď zakúpiť Záchranný prostriedok pre svoje dieťa a pridať ju do mlieka alebo vzorec, alebo môžu navštíviť Bachovej kvetovej lekára a majú vlastný liek zložený špeciálne pre svoje dieťa potrieb. Niektoré možné spánku opravné prostriedky patrí biely gaštan pre obsedantné myšlienky, Mimulus k obavám, olivové pre odsávanie a osiky na úzkosť.